Японский массаж для лица Асахи: чудо своими руками

LarinaT   /   Fashiony Star
54772    919    341
17 фев 2015 14:29:28
+РАЗМЕР ШРИФТА

Пролог

Была у нас на фэшиони статья (в лучших публикациях мною найдена) потрясающего автора, которая «пробует на себе» все, что доступно из косметологии и выглядит намного моложе своих лет. Ее опыт доказывает, что не нужно ничего бояться (в мерах разумного, конечно). Совсем недавно я из нескольких источников услышала о массаже Асахи, который позволяет в буквальном смысле омолодить лицо. А так как я благоговею перед восточными методиками красоты, решила разузнать о нем подробнее и в результате "подсела" сама.

Итак, массаж Асахи относится к группе Kogao, что в переводе означает «маленькое лицо». Асахи - комплексный лимфодренажный массаж с элементами остеопатии и точечных практик шиацу. Он выполняется двумя пальцами с различной интенсивностью нажима, имеет некоторые тонкости, но освоить Асахи может любая девушка (да в принципе и мужчина). В Японии данная техника передавалась из поколения в поколение. Но впервые ее «предала общественности» стилист Юкуко Танако (Youkuko Tanako). Ее книга под названием "Массаж лица" стала просто бестселлером в Японии. Кстати, обратите внимание на фото автора – здесь ей за 6о... Впечатляет, не так ли?

Как часто бывает, у Юкоко объявилась «ученица» в рунете – Алена Соболь, но она несколько переиграла технику массажа и видимо поэтому встречается очень много негативных отзывов о ее практике. Все рекомендуют изучать технику именно по оригинальному видео госпожи Танако, тем более сейчас оно уже есть и в русском переводе.

Противопоказания

Как и в любом виде массажа, для Асахи тоже есть перечень противопоказаний. Итак, под запретом этот вид массажа для тех, кто страдает любыми ЛОР-заболеваниями, наблюдает увеличение лимфоузлов или в анамнезе имеет есть заболевания лимфатической системы. Не рекомендуется практиковать массаж даже во время обычного насморка или ОРВИ и с осторожностью – во время критических дней. В списке также значатся заболевания кожи лица, нужно понимать, значительные, не маленький прыщик…

Правила выполнения

  1. Частота выполнения. Первые три недели – ежедневно, затем сокращаем до 1-2 раз в неделю.
  2. Время выполнения: лучше вечернее.
  3. Перед выполнением массажа тщательно очистите кожу лица от макияжа.
  4. Массаж выполняется ТОЛЬКО с помощью достаточного количества массажного масла, пенки или геля.
  5. В качестве массажного масла можно использовать любое ваше любимое (проверенное, не камедогенное) или гель для умывания – по нему руки замечательно скользят, не растягивая кожу.
  6. Со временем можно исключать некоторые упражнения для тех зон, которые не являются проблемными.
  7. При неправильной тактике массажа Асахи лицо становится усталым и осунувшимся на вид.
  8. Через несколько недель очень просто делать массаж «вслепую» даже при просмотре телевизора.
  9. В местах «скопления» жировых слоев может ощущаться небольшая болезненность, но в видео несколько раз ставится акцент на собственных комфортных ощущениях
  10. Важно знать, где находятся лимфоузлы на лице, чтобы во время массажа не оказывать на них слишком сильного давления.

Техника массажа Асахи

Самое правильное решение – это видео от Танаки. 10 минут не время и тем, кто решился попробовать самомассаж все же настоятельно рекомендую его просмотреть.

Еще делюсь коллажиками, которые сделала для себя (висят в ванной на зеркале) на первое время, пока не выучу все упражнения.

Основные движения

Фото до и после

Выкладываю то, что нашла на просторах сети.

В результате: уходят отеки и мешки под глазами, подтягивается овал лица, сужаются поры, линии лица становятся точеными, кожа - упругой.

Вопросы к косметологу

Прежде чем приступить к массажу я пересмотрела массу самых разных отзывов. И поняла, что у девушек возникают две проблемы – высыпания и изменения лица. А еще меня очень волновал вопрос, можно ли таким образом растянуть кожу. По традиции я уточнила эти моменты у своего косметолога. В целом о технике Асахи она отозвалась положительно, только предупредила, что очень долго ежедневно лучше не делать. Без фанатизма, так сказать.

По поводу высыпаний: массаж с основами лимфодренажа, так что это не удивительно, что кожа и подкожный слой первое время самоочищаются. Рекомендовала этому процессу не мешать. Изменения в лице могут быть от чрезмерного усердия – давление на ткани и даже кости лица оказывается достаточное, поэтому визуальный «эффект» должен быть заметен. Ну, а кожу лица растянуть практически не реально, она тянется только под воздействием роста слоя жировой ткани под ней. В общем, мы сошлись на мысли, что тонус мышцам лица (как и всему телу) не помешает и что пробовать однозначно стоит!

Вы для себя принимать решение будете, конечно же, самостоятельно. Прошу только об одном – описывать свои ощущения и результаты в комментариях (или отдельных публикациях).

П.С. Я пока делаю массаж только вторую неделю и приятное ощущение «работы» лицевых мышц меня не покидает. Сыпи никакой особенной не заметила, а вот мои щечки немного подтянулись.

Сохранить себе:
+1 272 -1 LarinaT 1114 45 57444
 

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ

Не потерять лицо в круговороте дней! )
Самомассаж - просто, как всё гениальное
Овал лица и характер
Моя история красоты
Рецепты красоты моей бабушки
Сонное царство
Давайте бороться за чистоту нашей кожи или избавляемся от комедоной вместе!!
Зимний уход за кожей лица
Аэробика для лица...".Солянка сборная"
Аэробика для лица...".Солянка сборная" 2 часть...

КОММЕНТАРИИ (45):

GRU-krasotka (Участник)
17.02.2015 14:56:18 #
+1 4 -1
Я тоже делаю)Кстати реально есть результат,даже после 1 раза-лицо подтянуто,чувство напряжения в мышцах.Мне нравится.Делаю с утра.
LarinaTpro (Fashiony Star)
17.02.2015 14:58:26 #
+1 0 -1
А вы давно практикуете? Я с утра пока не рискую, делаю перед сном) Но сама Танако рекомендует и утром, чтобы "взбодрить лицо"
lejna (Ученик)
17.02.2015 19:35:37 #
+1 0 -1
Интересно! пока видео смотрела,"поработала" понравилось!!!
beauty ice (Гость)
17.02.2015 15:09:17 #
+1 2 -1
Спасибо, что напомнили, надо бы возобновить занятия. Ощущения приятные от массажа, будто бы мышцы оживают, правда от одного раза эффект не увидишь, по-моему.
И для тех, кто сочтет массаж сложным - не пугайтесь, очень быстро движения запоминаются.
ElfenSong (Гость)
17.02.2015 15:09:19 #
+1 0 -1
О, благодарю за статью)
Вечером попробуем. Лишь бы не забывать ежедневно выполнять
LarinaTpro (Fashiony Star)
17.02.2015 15:10:58 #
+1 2 -1
стикеры на зеркало! я так спасаюсь от забывчивости.
GRU-krasotka (Участник)
17.02.2015 15:09:55 #
+1 3 -1
Пока неделю,но вижу что овал лица подтянут и чувство бодрости на целый день. На ночь не делаю,т.к. сплю лицом в подушку)боюсь эффект потерять)
GRU-krasotka (Участник)
17.02.2015 15:10:43 #
+1 1 -1
Кстати прыщиков тоже нет,хотя лицо чувствительно ко всему.
LarinaTpro (Fashiony Star)
17.02.2015 15:11:36 #
+1 3 -1
лицом в подушку - это грех против лица! Косметологи говорят - только на спине, иначе потом горюшко будет...
GRU-krasotka (Участник)
17.02.2015 16:26:10 #
+1 14 -1
В ночи себя не контролирую))
elb (Новичок)
17.02.2015 21:29:36 #
+1 1 -1
А что за "горюшко"? Расскажите по подробней...
maryuza (Гость)
17.02.2015 23:26:01 #
+1 2 -1
По своей сути, сон на боку или животе приводит к механическому растяжению и смятию кожи.
Среди морщинок, первыми появляющимися на лице наряду с мимическими, часто встречаются эти «порождениями позы сна»: морщинки между носом и щечками, морщинка между подбородком и нижней губой, а так же эксклюзивные разнообразные заломы, зависящие от того, как именно вы приминаете свое лицо. Кстати, углубленные носогубные складки, тоже являются результатом сна «на лице».
elb (Новичок)
18.02.2015 22:54:34 #
+1 1 -1
Спасибо, я этого не знала.
Ms Smith (Гость)
17.02.2015 15:27:53 #
+1 1 -1
Спасибо за статью!!! Как ищу инфо по массажу, а Вы очень грамотно все расписали, еще и видео есть. Попробую сегодня же)
LarinaTpro (Fashiony Star)
17.02.2015 16:16:08 #
+1 1 -1
Да не за что, хороших вам результатов!
Ms Smith (Гость)
17.02.2015 19:06:25 #
+1 0 -1
Спасибо))
parisienne (Модный участник)
17.02.2015 16:10:26 #
+1 3 -1
Спасибо вам огромное за статью! Я как раз ищу способы массажа для лица) В избранное!
VikChezar (Гость)
17.02.2015 16:17:15 #
+1 1 -1
я тоже его делаю. сейчас временно прекратила, так как простыла. до простуды делала неделю. по вечерам каждый день, а утром когда успевала )) кожа подтянулась, стала более упругой. долечиваюсь и продолжаю! впечатления только хорошие! мне почти 4сорок, около года назад незаметно поправилась с 55 до 57 кг и как-то это вылезло на бедрах и поплыл овал лица. вот теперь сражаюсь с бедрами и вторым подбородком..
Мелоди (Гость)
17.02.2015 16:49:00 #
+1 0 -1
Возьму себе на заметку и обязательно попробую)))
Юля-я (Гость)
17.02.2015 17:15:48 #
+1 0 -1
А чем лучше делать массаж такой? Есть специальные средства для массажа лица?
Юля-я (Гость)
17.02.2015 17:16:41 #
+1 0 -1
Увидела в статье))
Дончанка (Гость)
17.02.2015 17:48:29 #
+1 1 -1
Интересно, а беременным можно?
maryuza (Гость)
17.02.2015 23:43:05 #
+1 0 -1
Если других противопоказаний у Вас нет, то можно. И следить за своими ощущениями, появление усталости- верный признак не делать или не продолжать
Кубичка (Гость)
17.02.2015 17:55:45 #
+1 1 -1
Хорошая вещь.Делаю утром,сначала массаж,затем гимнастику для лица.Для массажа использую оливковое масло.
Lina Chen (Новичок)
17.02.2015 18:31:43 #
+1 1 -1
Аналогично, совмещаю массаж и гимнастику. Результат вроде бы есть и ощущения после него очень приятные.
alonab89 (Модный участник)
17.02.2015 18:09:05 #
+1 0 -1
Спасибо за статью, теперь нужно заставить себя делать массаж, хотя бы начать!
Foxermann (Участник)
17.02.2015 19:48:39 #
+1 0 -1
Спасибо, стоит попробовать.
- Luci - (Гость)
17.02.2015 23:00:57 #
+1 0 -1
Кто скажет: лимфоузлы связаны с щитовидкой?
А то не пойму, можно ли мне массаж - у меня половины щитовидки нет..
LarinaTpro (Fashiony Star)
18.02.2015 10:05:11 #
+1 1 -1
Лучше уточните у врача.
lakshmy (Гость)
18.02.2015 00:21:22 #
+1 0 -1
У кого проблемы со щитовидкой- нельзя его делать. Я когда начала делать этот массаж, почувствовала приток крови к щитовидной железе, пошла к хирургу своему советоваться (у меня вообще всю железу удалили), он сказал шею нельзя вообще трогать, массировать, опасно.
tiggi (Гость)
18.02.2015 01:37:04 #
+1 0 -1
Спасибо за статью!!! Добавила в избранное - завтра начну делать массаж!
olyko (Гость)
18.02.2015 01:50:35 #
+1 0 -1
Я делаю только по утрам. По овсяному гелю. Хорошая вещь.
Инфанта (Гость)
18.02.2015 12:07:12 #
+1 0 -1
Просветите, пожалуйста, что за гель такой? Вы делаете его сами?
olyko (Гость)
18.02.2015 01:54:54 #
+1 2 -1
Но массаж Асахи, он же -Зоган, подходит больше для "пастозных" лиц.Как он повлияет на худые лица, не станут ли они совсем в гармошку на щечках, я не знаю.
guliana07 (Гость)
18.02.2015 14:16:27 #
+1 0 -1
Подскажите где брали коллажи, хочу распечатать и делать или тех что в теме достаточно?
LarinaTpro (Fashiony Star)
18.02.2015 14:18:58 #
+1 0 -1
на коллажах в статье абсолютно все упражнения. Просмотрите видео, чтобы понять азы, а коллажи просто распечатайте
Zaivinok (Гость)
18.02.2015 17:00:19 #
+1 1 -1
Балы недавно в Египте и там по традиции везут в магазин масел. Так вот с нами в группе была женщина, которая очень хорошо выглядела. Оказалось что ей около 55 лет, а выглядела она с натяжкой на 45-50. И вот в чем был её секрет - японская техника массажа с маслом жожоба. Сказала что уже делает давно и только с маслом жожоба. Купила тоже, но до массажа ещё руки не дошли.
Galjyn4ik (Гость)
18.02.2015 19:08:48 #
+1 0 -1
Спасибо за статью!
Будем пробовать)
poisonkiss (Новичок)
18.02.2015 22:36:21 #
+1 3 -1
Спасибо за статью! В последнее время такие полезные статьи на сайте редкость.
мартиция (Гость)
20.02.2015 16:52:20 #
+1 0 -1
делаю дней 10 . мне кажется носогубная складочка разгладилась. а вот мимические на лбу не слишком прорабатываються в этой методике
Ледяная (VIP)
20.02.2015 23:03:06 #
+1 0 -1
практикую в течение 3х месяцев,результат ощутим. но единственный минус- это очень болючие высыпания на шее. Раньше никогда на шее не было акне, а после недели упражнений начались ужасные высыпания
Marika Marikashvili (Гость)
06.05.2015 04:50:51 #
+1 0 -1
Наоборот вы должны радоваться, что появились акне.
Массаж вывел все гадкие токсины, которые собрались у вас под кожей.
Все пройдет не переживайте.
Юлич (Гость)
26.02.2015 05:52:36 #
+1 1 -1
Спасибо за статью. Нужно поделать, а то земля уже притягивать начинает.)))
Ksenia_Y (Гость)
07.03.2015 10:37:38 #
+1 0 -1
Спасибо вам за картинки и визуализацию)) Поймала себя на мысли, что уже вторую неделю залезаю в эту картинку и делаю по ней массаж)))
ok- (Гость)
09.07.2016 08:34:48 #
+1 0 -1
Картинки картинками, но видеогифки из второй части круче:)
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут: оставлять комментарии, видеть аватары и добавлять публикации.
Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь!
Психология·Я_Такая·9 авг 2014 22:41
237
27665
Похудение·LarinaT·11 авг 2014 15:50
213
48676
Уход за собой·LarinaT·20 авг 2014 16:29
187
52956
Кино·hrusha1992·27 авг 2014 21:27
698
25413
Психология·hrusha1992·1 сен 2014 13:20
86
14755
Косметика·Резедуша·5 сен 2014 20:39
156
23758
Психология·Wild Cat·16 сен 2014 13:35
141
18848
Психология·LarinaT·20 окт 2014 11:32
593
22011
156
47809
Сумки·Kutsune·18 ноя 2014 15:24
408
29906

РАЗДЕЛЫ

мода косметика барахолка форум

ПРИЗЫ НЕДЕЛИ

текущая прошлая

JaraKara 600 руб
4 награды
4 ранг медалей
Анастася_В
3 награды
6 ранг медалей
Мэрил
3 награды
4 ранг медалей
Полный рейтинг

САМЫЕ МОДНЫЕ

мода косметика форум

Korostle
473081.0 балл
4438 публикаций
Senhorita
252167.6 баллов
756 публикаций
Wild Cat
234862.2 балла
4623 публикации
LapochkaO
147977.8 баллов
1057 публикаций
ketp
88797.3 баллов
968 публикаций
Остальное население

ПОДПИСКА

Instagram:
fashionyru
Присоединяйтесь!
Вконтакте:
Картинки о моде
Подписывайтесь!