70-летняя австралийка сохранила потрясающую фигуру, просто прекратив есть сахар

Wild Cat   /   Fashiony Star
243779    4934    1828
31 мая 2017 22:36:59
+РАЗМЕР ШРИФТА

Каролин Хартц из Австралии 70 лет, однако она выглядит, как минимум, лет на 20 моложе. Многие женщины уверены, что после 50 невозможно сохранить хорошую форму - неизбежно возрастные изменения превратят фигуру в бесформенное нечто. Кародин с этим в корне несогласна!

Основной момент, который стоит уяснить - с возрастом метаболизм замедляется. И это значит, что необходимо сделать выбор в пользу здорового питания, если вы действительно хотите контролировать свой вес. Кародин уверена, что ключевым врагом красивой фигуры является сахар. 28 лет назад она была полностью зависима от сладкого, однако нашла в себе силы отказаться от вкусных, но бесполезных сладостей. И результаты можно наблюдать воочию.

Конечно же, кроме диеты, Каролин ведет активный образ жизни!

Австралийке Каролин Хартц уже 70, однако выглядит она какминимум на 20 лет моложе
Ключевым аспектом здорового питания Каролин считает отказ от сахара
У австралийки трое детей, и вся её семья также придерживается здорового питания
Более того, они умеют готовить сладости без всякого сахара
Конечно, Каролин пребывает в столь отличной форме не только благодаря диете, но и спорту
Сохранить себе:
+1 54 -1 Wild Cat 11 117 19750
 

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ

Секреты молодости 68-летней Каролин Хартц, которая с легкостью носит бикини
Ей 52, но выглядит как будто нет и 30
Она перестала стареть: Кэнди Ло в 50 выглядит на 20
Эль Макферсон, знающая рецепт эликсира молодости
Кто съел молодильные яблочки?)
Хотите быть разной? Макияж может все
Еще раз о силе макияжа и его способности влиять на возраст
Вечно молодая японка,43-летняя модель Масако Мидзутани
Японская модель шокировала своим возрастом
Научные теории старения

КОММЕНТАРИИ (117):

Анастася_В (Ученик)
31.05.2017 22:52:56 #
+1 28 -1
Скажу, что она большая молодец, но сахар я люблю:)
blacky16 (Модный участник)
01.06.2017 03:27:43 #
+1 8 -1
Рекомендую все любителям сахара, а также тем кто считает что питается полезной пищей (типо йогурты и хлопья диетические) посмотреть этот фильм!
Нам все втюхивают, что жир это плохо - намного хуже это сахар! и он просто везде!!
Danet (VIP)
01.06.2017 09:12:56 #
+1 38 -1
Всё плохо в избытке, нет ни одного продукта хуже другого, есть переизбыток и дисбаланс. И сахар, и холестерин не то, что полезны, а даже необходимы в разумных количествах.
Juliana93 (Гость)
01.06.2017 11:17:14 #
+1 3 -1
Смотря какой сахар;)
miloslava7 (Модный участник)
01.06.2017 20:24:33 #
+1 6 -1
Сахар как таковой не может быть прямо необходим, это самообман
blacky16 (Модный участник)
02.06.2017 05:48:07 #
+1 3 -1
почти 99% сахар, т.е. абсолютно несбалансированный продукт, в котором отсутствуют минеральные соли, витамины и другие сопутствующие питательные вещества, содержащиеся в натуральной пище! о какой пользе вы говорите? да делают его из натурального тростника, но по выходу никакой пользы в нем нет!
Felinnapro (Богиня)
02.06.2017 11:22:02 #
+1 17 -1
Сахар по сути не продукт, а добавка к продуктам. И в моменты интенсивного потребления организмом энергии "быстрые" углеводы ему очень нужны, особенно это касается интенсивного умственного труда, когда мозг сжирает глюкозу как здоровенный грузовик - топливо. Мозг вообще - главный потребитель энергии, когда работает, просто об этом не в моде писать - можно далее подумать о причинах, почему не в моде )))
И вообще всё есть яд и всё - лекарство, вопрос только дозы :) А вот что точно не на пользу - так это верить журнальным статейкам а ля вот эта или фанатично верить, что усе беды - от одного продукта )))))
Мадам Ко (Гость)
02.06.2017 11:42:25 #
+1 4 -1
Felinna , как Вы правы насчет мозгового "обжорства"! Сама в моменты таких "мозговых атак" сметаю всё, что могу назвать сладким. А если этого нет -просто зверею))))
Felinnapro (Богиня)
02.06.2017 12:50:22 #
+1 4 -1
И не дай Бог Вам во имя каких-то модных теориек себя ограничивать в необходимом в такие моменты. Мозг - он свой родной и незаменимый, и страдать будет он, а не авторы текстиков. Я во время самых интенсивных авральных нагрузок могу банку варенья за полчаса слопать - и вообще не заметить. Сгорает в момент, дискомфорта не вызывает, на фигуре, естественно, не отражается - нечему откладываться, всё расходуется дочиста. А вот в обычное время воли лопать сладости себе не даю )))))
mospaniuta (Гость)
04.06.2017 12:19:12 #
+1 0 -1
Интересно, где же животные в природе берут энергию без любимого вами сахара???
Felinnapro (Богиня)
04.06.2017 12:49:58 #
+1 12 -1
Вы знаете хоть одно животное, которое занимается научной работой или иными интеллектуальными видами труда, требующими мозгового штурма и интенсивной умственной нагрузки? Покажите!!!
А то, конечно, профессора и академики в пылу дискуссии нередко оппонентов называют баранами и ослами, но я всегда думала, что в переносном смысле :-)))
Juliana93 (Гость)
01.06.2017 11:16:53 #
+1 5 -1
Тоже всем рекомендую этот фильм)
Felinnapro (Богиня)
02.06.2017 11:23:30 #
+1 6 -1
Там ссылки-то есть на реально существующие научные публикации? Или это очередная стопиццотая телестрашилка? :)
blacky16 (Модный участник)
01.06.2017 03:29:53 #
+1 37 -1
хорошо конечно выглядит для ее возраста, но с лицом она явно что то делала..
Larisa_Rpro (VIP)
01.06.2017 08:35:43 #
+1 14 -1
И умничка! В такой борьбе все средства хороши!
Настоящая женщина!
Juliana93 (Гость)
01.06.2017 11:17:45 #
+1 11 -1
Даже если и делала, и?! Сейчас косметология доступна
Felinnapro (Богиня)
02.06.2017 11:27:13 #
+1 4 -1
На демонстрируемых в интернете картинках обычно сделано вот это. Точнее, вот этим )))
Larisa_Rpro (VIP)
02.06.2017 18:57:42 #
+1 4 -1
Справедливости ради, всё же фигура в таком возрасте хороша и это заслуга героини.

Вчера, после длительной *разлуки* ,я свою клиентку просто не узнала- минус 10кг , с умом, в планах еще минус 5 кг, возраст 60 лет.
Было бы желание.
Felinnapro (Богиня)
02.06.2017 23:35:23 #
+1 3 -1
Фигура для её возраста не просто хороша, она прекрасна. Я имела в виду лицо и состояние кожи, тут на картинках чудо-косметика именно чудо-марки Adobe :) Или её аналогов )))
Larisa_Rpro (VIP)
06.06.2017 22:07:21 #
+1 3 -1
Андестенд.
Тогда с ногами недоработка вышла:))
Dolores (Участник)
01.06.2017 04:46:56 #
+1 7 -1
Терпеть не могу сладкое)
Надеюсь,в 70 лет буду выглядеть не хуже)
Anchous1 (Участник)
01.06.2017 08:32:17 #
+1 10 -1
Как вам это удаётся? Всегда думала, что ненавистные 5 кг ушли бы, не ешь я столько сладкого каждый день и даже на ночь. Но никак не могу проконтролировать себя.
Dolores (Участник)
01.06.2017 09:28:29 #
+1 8 -1
С детства не люблю) Всегда конфетке предпочитала котлетку)
MissKazyKarta (Новичок)
02.06.2017 14:23:29 #
+1 0 -1
Я и люблю мясцо нежели сладкое. Тефтели мммм мясо гриль мммм
Danet (VIP)
01.06.2017 09:15:37 #
+1 9 -1
Тоже в вашей секте, равнодушна к сладкому и мучному. =)))
DreamOn (Легенда)
03.06.2017 15:47:23 #
+1 0 -1
жаль, что это через укус, как вампиризм, не передаётся...
Felinnapro (Богиня)
03.06.2017 21:41:48 #
+1 4 -1
Не нааадь! Сладкое - это офигенная радость жизни для тех, кто понимает. Просто слишклм страстная лубофф, не знающая меры - она во всём не шибко хороша )))))
DreamOn (Легенда)
03.06.2017 21:52:06 #
+1 4 -1
я вообще натура страстная... особенно в районе желудка...
красная шапочка (Эксперт)
01.06.2017 07:05:56 #
+1 7 -1
обожаю сладкое всю жизнь. недавно отказалась от сахара в чае и примерно от 80% употребляемых сладостей. результат не заставил себя ждать. не будучи девушкой крупных размеров, даже в моём теле слой подкожного жира заметно уменьшился. это не может не радовать!
Мадам Ко (Гость)
01.06.2017 12:48:13 #
+1 5 -1
Вопрос на засыпку -что входит в 80 % употребляемых сладостей ? Огласите , пожалста, весь список...))) Я тоже заинтересована в хорошей фигуре , хотя без сладкого просто зверею)))
Juliana93 (Гость)
03.06.2017 12:07:22 #
+1 6 -1
Прошу прощения, что вклинилась. Когда-то я была уверена, что день без плитки шоколада не день)) начала исключать все продукты, где в составе указан сахар или его заменители (т.е. все покупные сладости, выпечка, хлеб, йогурты, соки и много ещё всего), вместо "чего-нибудь" к чаю стала есть мёд или сухофрукты, немного терпения и покупные сладости стали невкусными
DreamOn (Легенда)
03.06.2017 12:21:05 #
+1 0 -1
вот йогурты, творожкки и кофе я так научилась без сахара любить, теперь магазинные кажутся странными. А с шоколадом пока никак((
Juliana93 (Гость)
03.06.2017 12:28:42 #
+1 2 -1
Так же и с шоколадом. Чуть перетерпеть и магазинная смесь сахара, какао и маргарина будет неприятна
DreamOn (Легенда)
03.06.2017 15:46:24 #
+1 0 -1
а зачем в шоколаде маргарин??
Juliana93 (Гость)
03.06.2017 19:37:53 #
+1 1 -1
К производителям вопрос))) может, и не маргарин, конечно, но вкус именно такой
DreamOn (Легенда)
03.06.2017 19:59:55 #
+1 0 -1
какао тёртое, сахар, какао-порошок, какао-масло, лецитин, ароматизатор "Ваниль". Это чёрный 78%, на вкус вполне себе нормальный. Ещё 90% пробовала, беларусский, вообще много не съешь))
Juliana93 (Гость)
03.06.2017 20:22:46 #
+1 2 -1
Это вы молодец, что мне незнайке состав скопировали))) для меня это все равно маргарин, какао и сахар
DreamOn (Легенда)
03.06.2017 21:03:07 #
+1 -1 -1
дурдом, я же полчаса назад ответ писала!!!
ладно...
это я просто переписала то, что на шоколадке написано, которую я с мыслью "ну хоть что-то полезное!" покупаю детям, ну и себе))
очень хотелось бы, чтоб я в сладостях видела тоже "маргарин, какао и сахар", но мне испортить аппетит, похоже, нереально))
Felinnapro (Богиня)
03.06.2017 21:39:37 #
+1 3 -1
Нафига в таком гениальном изобретении кондитерской мысли, как шоколад, видеть какую-то смесь отходов? Это жеж значит жить там, где шоколада не водится вообще. Не-е, я бы не хотела ))))) Он, кстати, действительно очень полезен в _небольших_ дозах.
DreamOn (Легенда)
03.06.2017 21:57:47 #
+1 0 -1
а мы домашний делали ещё, из какао-масла, кэроба и чего-то ещё, такой дико полезный и страшно натуральный. Дети косоротились, а мне понравилось.
Juliana93 (Гость)
03.06.2017 22:07:19 #
+1 3 -1
Вот домашний совсем другое дело))
Melniki (Гость)
04.06.2017 14:36:50 #
+1 3 -1
Очень вкусный шоколад получается из кокосовой пасты (манна/взбитый кокос, разные варианты названия встречаются), какао и меда. Прямо очень!
Felinnapro (Богиня)
03.06.2017 21:37:51 #
+1 2 -1
Странно. Там, где Вы живёте, вообще не продают шоколад, только дрянные подделки? В крупных российских городах с шоколадом проблем нет - понятно, что фигни полно, но тот же Бабаевский до сих пор нормальный.
Tata-nt (Легенда)
07.06.2017 17:00:39 #
+1 6 -1
Люблю шоколад. Мне только что плюнули в душу, заявив, что он вреден. Я пойду, и отравлюсь сейчас по максимуму... Целой плиткой с орешками. Назло отравлюсь. Пусть мне будет вкуснее...
Felinnapro (Богиня)
07.06.2017 23:30:15 #
+1 2 -1
Давайте смотреть на эти заявления с позитивной стороны ))) Какие-то чудаки считают шоколад вредным? Прекрасно, пусть свою долю отдают нам ))))) Тем, кто в дурной фанатизм не впадает и знает о пользе малых доз настоящего шоколада.
Felinnapro (Богиня)
03.06.2017 21:40:34 #
+1 1 -1
Ты перестала бухать сахар в обычные продукты и напитки? Круто! Поздравляю всеми лапами :)
DreamOn (Легенда)
03.06.2017 21:56:10 #
+1 0 -1
ой, давно! Благодарствуем))
кофе просто задалась целью (зачем-то!) полюбить, да ещё и без сахара - на тот момент изредка пила приторно-сладкий капучино (как это правильно пишется?? только что смотрела - как только не выдаёт). Теперь я кофеман(( денег, если честно, много уходит((
Dolores (Участник)
05.06.2017 12:33:48 #
+1 3 -1
То же самое)Меня в "Кофейную Кантату" пускать с деньгами нельзя-уйду с килограммом чая-кофе разновсякого))
Но как ни забавно-вкуснющий натуральный кофе дешевле растворимого выходит,если в зернах брать)
Zere (Гость)
10.06.2017 08:28:55 #
+1 0 -1
Согласна, вынуждена была отказаться от мучного и сладкого, теперь кайфую, как много вкусного в мире! И как классно не есть покупные пироженки, печенья и т.д.
ДобрыйЕнотpro (Модный участник)
01.06.2017 07:46:28 #
+1 2 -1
Если ей 70, и это её дети, то родила она младшую в 63?
Luisana (Эксперт)
01.06.2017 08:16:33 #
+1 9 -1
Скорее это ее внучка, дочка постарше.
ДобрыйЕнотpro (Модный участник)
01.06.2017 20:06:57 #
+1 2 -1
Да, так логичнее) Была дезинформирована подписью к фото)
Anyabkk (Гость)
01.06.2017 07:49:56 #
+1 21 -1
Считаю что дело не только в сахаре)если бы все было так просто)
Felinnapro (Богиня)
02.06.2017 11:30:14 #
+1 8 -1
Дело в банальнейшем принципе "Потребляй энергии не больше, чем тратишь, отдавай предпочтение здоровой пище и двигайся, двигайся, двигайся, желательно на свежем воздухе". Но это не привлекает внимания и не приманивает подписчиков в инстаграмме так шустро, как громкие спорные заявления )))
Tata-nt (Легенда)
07.06.2017 17:02:36 #
+1 3 -1
Одна реанимация сжигает калорий, как день в спортзале. Интервальное кардио, а что вы хотите.. Кроссфит отдыхает.
Самум (Гость)
01.06.2017 08:02:41 #
+1 8 -1
Если она отказалась только от сахара в чистом виде, то это не сложно. А если от сладкого вообще, то это невозможно в принципе.Наш мозг работает на энергии получаемой только из глюкозы.
Ole55ya (Легенда)
01.06.2017 08:52:50 #
+1 16 -1
О чем вы.
Наверное путаете сахар и углеводы.
Речь в статье идёт о чистом сахаре, Сладком и тд, а не о полезных углеводах, которые содержатся в фруктах, овощах, злаках, и многих других продуктах, а не только в сладком.
Ole55ya (Легенда)
01.06.2017 08:57:35 #
+1 5 -1
Т.е сахар-тоже углевод, но вредный.
Я придерживаюсь мнения, что все хорошо в меру.
liluy (Гость)
01.06.2017 09:14:36 #
+1 6 -1
Нашла про нее: Вот уже 28 лет Каролин Хартц не ест сахар. Она нашла альтернативу — ксилит (Xylitol), многоатомный спирт в виде бесцветных кристаллов, растворяющихся в воде. По калорийности ксилит близок к сахару, по сладости близок к сахарозе, но биологической ценности не имеет.
Felinnapro (Богиня)
02.06.2017 12:45:56 #
+1 5 -1
Короче, по калорийности "те же яйца, только сбоку" :-))) Разве что на поджелудочную меньше нагрузки и зубы не страдают, но вообще ксилит тоже не все хорошо переносят.
Lulla (Участник)
06.06.2017 03:52:02 #
+1 2 -1
Там вообще если взбираться хорошо то все заменители сахара либо тоже самое либо ещё вреднее
Kabe (Модный участник)
01.06.2017 08:10:18 #
+1 3 -1
Активный образ жизни и правильное питание дают результат. Хотелось бы в ее возрасте выглядеть не хуже.
Екатерина 4 (Гость)
01.06.2017 08:38:36 #
+1 1 -1
Сахара не ест, но фоткается на фоне тортиков.
liluy (Гость)
01.06.2017 09:07:32 #
+1 12 -1
Это тортики без сахара, вот же "Более того, они умеют готовить сладости без всякого сахара"
Lulla (Участник)
06.06.2017 03:52:32 #
+1 2 -1
Ага с заменителем который ничем не лучше
Larisa_Rpro (VIP)
01.06.2017 08:43:47 #
+1 6 -1
Помните Карла Лагерфельда с неизменным веером у лица?
С тех пор, как ему диетолог запретил кушать сыр, прошло много времени и с ним и ненавистные лишние килограммы.
Углеводы + жир = целюлит и лишний вес.
А вот сахар я не ела никогда и уровень в крови не дотягивает даже до нижней шкалы нормы.Таким людям ещё сложнее других сбросить лишнее, так как все время хочется кушать.
Правильное и дробное питание + движение = красивое тело и здоровье. Точка.
Мадам Ко (Гость)
01.06.2017 12:51:39 #
+1 8 -1
Интересно, я сахар и сладости лопаю всю жизнь, а уровень сахара в крови тоже ....ниже нормы...Может быть между этими показателями нет прямой зависимости ?
Larisa_Rpro (VIP)
01.06.2017 19:47:17 #
+1 1 -1
Возможно и нет, я не спец.
Я сахар не ем в чистом виде - чай, кофе, творожок посыпать - это нет, у нас его даже дома нет. А вот булки, пирожные, тортики - все что вкусно замаскировано,то это я с удовольствием.
Но если стоит выбор между рыбкой красненькой или палтусом, шашлычком, мяском с одной стороны и сладостями с другой, то выберу, конечно же первое:))
MissKazyKarta (Новичок)
02.06.2017 15:59:02 #
+1 2 -1
творожок посыпать чуть-чуть сахаром нет,зато булки ,торты и пирожные да. Как то нелогично и неправильно в корне. Пирожные это до хера жира на жопе,а творог полезно,но нееееет я лучше килограмм пирожных сожру,сахар вредно в чистом виде есть.Пипец какой-то.
Larisa_Rpro (VIP)
02.06.2017 19:11:39 #
+1 4 -1
извращенная (и это мягко) трактовка у вас, у идеала.
Кто сказал, что я считаю это правильным?
Я не люблю сладкий чай, кофе,творог ,*не люблю*, а не потому что вредно!
Я люблю селедку и пирожные , хотя знаю что и это не полезно.И это далеко не пипец, так как я их далеко не каждый день кушаю!
Так что можно остыть. Все логично.
flore (Ученик)
05.06.2017 23:15:32 #
+1 1 -1
ниже нормы это преддиабет
miloslava7 (Модный участник)
01.06.2017 20:27:10 #
+1 2 -1
И как же тогда люди жили до этого!? Сахар делают всего около 200 лет .
Larisa_Rpro (VIP)
01.06.2017 22:49:35 #
+1 6 -1
Думаю, жили не тужили.
Мне папа рассказывает, что чай попробовал только в армии. Нищета была, особенно в деревнях. Заваривали веточки вишни, смородины , калину...
А еще, в голодовку,мама им пекла коржики(печеньки по-русски) из травы - лебеды всякой. Говорит, что этот неприятный вкус до сих пор помнит, но благодаря им и выжили.
Это я к тому, что народ всегда выход найдет.
Ну а сахар - это и правда яд, а вот ценная глюкоза для мозга содержится в обыкновенных живых продуктах.На них и надо нажимать, но с умом:))
LadyKarolinaLem (Участник)
01.06.2017 23:37:04 #
+1 3 -1
знать 200 лет назад все 70 летние так выглядели))
blacky16 (Модный участник)
02.06.2017 05:50:41 #
+1 7 -1
200 лет назад до 70 не доживали!
Felinnapro (Богиня)
03.06.2017 08:56:02 #
+1 3 -1
Доживали и до 90, просто далеко не все. Но так, как сейчас, естественно, не выглядели )))
Felinnapro (Богиня)
02.06.2017 12:44:32 #
+1 2 -1
Сахар - да, а сладости люди ели многие тысячелетия.
liluy (Гость)
01.06.2017 09:08:46 #
+1 6 -1
Выглядит потрясающе, даже не верится, что ей 70 и это не трюк какой-то
RedRidingHood (Гость)
01.06.2017 11:10:21 #
+1 7 -1
Утверждение о том, что исключение сахара из рациона ведёт к сохранению стройной фигуры, звучит несколько наивно. Не уверена, что 70-летняя австралийка объедается прочими высокоуглеводными продуктами.
И давайте не будем забывать о генетике.
flore (Ученик)
05.06.2017 23:14:30 #
+1 2 -1
исключение сахара означает минимум скачков инсулина, а инсулин -то как раз и участвует в ожирении
канарейка (VIP)
06.06.2017 10:56:43 #
+1 2 -1
Согласна на все 100! Моей маме 61. Фигура у нее такая же, как у этой женщины, при том, что моя трескает булки на ночь) Но моя мама вечный двигатель, посидеть на месте не может. Поэтому никакие булки у нее нигде не откладываются. Мне 36, я ем все, но в меру. На ночь не объедаюсь и вешу 48 кг при росте 168. Так что я всегда со скептицизмом отношусь к подобным заявлениям об отказе от чего-либо)
Juliana93 (Гость)
01.06.2017 11:20:18 #
+1 6 -1
Прекрасно выглядит!!! Я тоже не ем сахар, но иногда срываюсь. Плюсов в отказе от сахара целая куча: у продуктов более яркий вкус, кожа выглядит лучше, общее самочувствие бодрее
Мадам Ко (Гость)
01.06.2017 12:52:18 #
+1 2 -1
Ваш пост мотивирует !
danka-bananka (Эксперт)
01.06.2017 11:45:44 #
+1 4 -1
мотивация! надо просто меньше жрать и взять под контроль все свои хотелки )
mashaza (Гость)
06.06.2017 17:30:45 #
+1 1 -1
ну просто меньше жрать, тоже понятие растяжимое... На качестве кожи, ее упругости никак это не отразится. Спорт и правильное питание, вот тогда и будет результат
Ola_la (Участник)
01.06.2017 12:02:21 #
+1 11 -1
Моё мнение в её случае 25% успеха -хорошая генетика, 25% успеха отказ от сладкого и вероятно жирного и мучного и 50% успеха косметологические процедуры для Лица и тела , а скорее всего не только косметологические, но и хирургические.я не верю в такой внешний вид в 70 лет без участия хирургов, иначе бы у нас каждая пятая так выглядела.
liluy (Гость)
01.06.2017 20:13:21 #
+1 4 -1
Ха, да вы что, в интернете каждая вторая выглядит лучше Кейт Мидллтон, а их мамы лучше Памелы Андерсон, а бабушки - Кристи Бринкли) Удивлена, что здесь нет высказываний типа "Ничего особенного, вот моя соседка/тетя/бабушка..."
Ola_la (Участник)
02.06.2017 06:57:29 #
+1 6 -1
Ну откровенно говоря Кейт Миддлтон для своих лет выглядит плоховато, Памела Андерсон выглядит хорошо, а Кристи Бринкли это феномен, мне кажется вы вообще не поняли о чем я...
Мадам Ко (Гость)
01.06.2017 12:53:25 #
+1 7 -1
Есть предложение провести месячник здорового питания !
Larisa_Rpro (VIP)
01.06.2017 19:52:45 #
+1 3 -1
я за!
CoutureClub (Гость)
01.06.2017 18:30:44 #
+1 6 -1
Каждому свое. И я не за злоупотребление сахаром, просто мне кажется, что однозначных "рецептов красоты" нет.

Дама, конечно, шикарна. Особенно шея - по мне так ее сложнее всего поддерживать на уровне.
Ola_la (Участник)
02.06.2017 06:58:53 #
+1 2 -1
Мезонити - отличное решение для шеи при первых признаках старения, ну и хирургическая подтяжка в более позднем возрасте.
miloslava7 (Модный участник)
01.06.2017 20:30:34 #
+1 5 -1
Я доказательство этой теории.Год назад исключила сахар и лишние килограммы ушли безо всяких диет.Фокус в том, что Вы исключаете не только сахар в чистом виде но и все сахаросодержащие продукты а их ой как много.к тому же это очень благотворно влияет на кожу и волосы
Nauryz (Гость)
02.06.2017 11:04:14 #
+1 1 -1
можно по подробней? а чем заменять сахар в тортах ?
Felinnapro (Богиня)
02.06.2017 12:43:39 #
+1 4 -1
Стевией. Если менее радикально, то фруктозой - она в 1,5-2 раза слаще сахара, соответственно для достижения того же вкуса её требуется намного меньше.
Светланка_Я (Гость)
02.06.2017 12:47:41 #
+1 1 -1
"исключаете не только сахар в чистом виде , но и все сахаросодержащие продукты ,а их ОЙ КАК МНОГО"

А какие остаются продукты для покушать?
Larisa_Rpro (VIP)
02.06.2017 16:20:07 #
+1 1 -1
думаю, имеется в виду кондитерку (конфеты, пирожные, вафли, печенье, в том числе и Марию) и булки, будь они неладны, да колы-фанты всякие...
flore (Ученик)
05.06.2017 23:09:56 #
+1 1 -1
яйца, рыба, мясо, овощи, фрукты. Мало???
Felinnapro (Богиня)
07.06.2017 16:27:56 #
+1 1 -1
Мало. Только с этом перечнем почти нет шансов на сбалансированное питание.
Tata-nt (Легенда)
07.06.2017 17:15:44 #
+1 3 -1
Не, ну, а эндорфины?! Я счастья хочу, большого, толстого, и с орешками!!! И рыбку. И шашлычок. И овощи. И фрукты. Я не могу, как , допустим, Мария Погребняк, "ах, не ем фрукты, ах мой прекрасный вес!!!" ни фига! Я съем все, что съедобно, в пределах видимости, если голодная, и что -то выборочно, но очень вкусное, если даже сыта. Пропускать свой счастливый перекус я не намерена ну совсем.
Felinnapro (Богиня)
07.06.2017 17:45:57 #
+1 1 -1
Я с Вами!!! Пусть и не каждый день и в 10 раз меньшем количестве, чем могла бы слопать, но отказываться от радостей жизни ради дурного фанатизма? Ищите других дураков. А те дураки пусть мне отдадут свою порцию шоколада )))))
P.S. В свои 37 лет,несмотря на природную склонность к полноте, имею ИМТ 21,2 и постоянный в течение многих лет вес ))))) К страданиям фанатиков, ибо это пример ненужности и бесполезности их "геройства" )))
Larisa_Rpro (VIP)
02.06.2017 16:25:21 #
+1 3 -1
и это только То, что Вы видите. Сахар пагубно влияет на сосуды, делая их ломкими, состав крови тоже меняется, как следствие атеросклероз, инсульт, нагрузка на печень , мама дорогая...
Так что Тот, кто раньше поймет, что резервы нашего организма не резиновые, тот Дольше будет оставаться молодым!!!
Felinnapro (Богиня)
04.06.2017 12:59:33 #
+1 7 -1
А избыток жира в питании влияет ещё хуже. Избыток соли - тоже. Да и длительный избыток белка - трындец здоровью, почки гробит. В общем, везде и во всём "что занадто, то не здраво", но говорить о разумной умеренности и здравом смысле - это жеж нудно, скучно и не модно, ни ажиотажного внимания, ни толп подписчиков и вала дохода с рекламы и т.д. не принесёт :-)))
Larisa_Rpro (VIP)
04.06.2017 22:05:30 #
+1 4 -1
Все верно,Felinna.
Вот недавно хирург мне сказал, что от избытка жира давление в 12-перстной кишке увеличивается и может происходить рефлюкс желчи. Вот кто об этом нам говорит. А избыток белка ( мяса)вообще закисляет организм. Моя собачурка, если перебирает с мясцом, то у неё шерсть в паху и живот розовая, а не белая.
И про скукотищу прямо в точку.
То же можно сказать и о фармацевтическом бизнесе.Придумывают всякие таблетки, которые можно заменить более простыми составляющими.
flore (Ученик)
05.06.2017 23:11:18 #
+1 1 -1
Жиры жирам рознь.
Felinnapro (Богиня)
07.06.2017 16:26:36 #
+1 3 -1
В количестве, сильно превышающем потребности организма, очень вреден абсолютно любой жир - и как лишние калории, и как жестокий удар по печени. Холестерин в насыщенных жирных кислотах и прочая "рознь" - уже просто бонусы.
Tata-nt (Легенда)
07.06.2017 17:18:23 #
+1 3 -1
Хваленый мосье Дюкан загубил не одну почку. А что?! Пропиаренный мужик, привлечь к ответственности невозможно, личное кладбище огромно... Атеист, видно, не верит, что могут в рай и не пустить.
Admirable13 (Ученик)
02.06.2017 16:41:01 #
+1 4 -1
Прочитала комментарии и поняла, что никто не отметил очень важной вещи, поэтому решила поделиться собственными соображениями.
От сахара полностью люди не отказываются, только если на короткий период для отвыкания от рафинированного сахара. И отказ соответственно от рафинированного сахара.
Выше видела комментарий в стиле "вы путаете сахар и углеводы". Нет, в фруктах так же очень много сахара, просто вопрос в том, сколько мы их съедаем. Для того, чтобы это понять в целом да, фильм Сахар о котором писали выше очень интересен)
Все сахарозаменители - это тоже в своем роде сахар, просто воздействие на организм другое.
И да, без натурального сахара вряд ли кто-то живет)
Думаю, многие это и так понимают, но все же сахар - это не только в тортиках и конфетках, но еще и в фруктах, молоке, овощах и прочем)
Admirable13 (Ученик)
02.06.2017 16:42:31 #
+1 5 -1
Ну отказ от рафинированного сахара это хорошо, но его замена низкокачественными заменителями тоже ни к чему хорошему не приведет, так что наверное лучше немного рафинированного сахара, чем огромное количество некачественных сахарозаменитлей.
Lulla (Участник)
06.06.2017 17:48:00 #
+1 2 -1
В точку!
Kameliay (Гость)
04.06.2017 21:53:56 #
+1 0 -1
На лицо просто потрясающе сохранилась!! Она не только телом своим занимается, но и сознанием
flore (Ученик)
05.06.2017 23:05:48 #
+1 1 -1
Сахар это вообще удар по всем фронтам организма. А те , кто для самоутешения считает, что глюкоза необходима для мозга. Глюкоза просто в первую очередь сжигается организмом, так как сахар это токсин. Наиболее предпочтительное топливо для организма это жиры, и даже из белков организм может производить глюкозу. Рис, картофель, макароны - суть та же глюкоза. При усвоении сахара происходит потеря важных витаминов. В общем объеме циркулирующей крови человека должно быть не больше чайной ложки сахара. Средний американец поглощает около 31 чайн ложки. Отсюда инсульты, инфаркты, диабет, воспалительные процессы различные, раковые клетки обожают сахар, ожирение , гормональные проблемы
Lulla (Участник)
06.06.2017 17:53:28 #
+1 2 -1
Вот уж про сравнение углеводов с токсином впервые слышу! Суть в том что все расщепляется до элементарных молекул энергии просто все с разной скоростью белки, жиры и углеводы. Углеводы быстро, остальное помедненее. А полезность зависит уже от продукта. Сочетание микроэлементов и витаминов и и.д
flore (Ученик)
05.06.2017 23:36:38 #
+1 4 -1
Тут ее лицо более крупным планом, и прекрасно видна, что она делала пластику)))
flore (Ученик)
05.06.2017 23:36:55 #
+1 1 -1
*видно
Tata-nt (Легенда)
07.06.2017 17:30:41 #
+1 4 -1
Девы, конечно, обжираясь тортами и шоколадками, вес не сбросить. Но, вот , сбросили мы... Счастливые до жопы, бежим отмечать... Или грустим дальше. Чем снимать стресс? Я честно признаюсь, я ем. Кофе и долька шоколада-мой бонус каждый день. Я не курю, я не пью... Но я ем. Когда я сидела на гречке, кожа была прекрасна. Но настроение ужасно. И только съев помидорку, я поняла, что дни ужаса прошли,ивот она, моя законная помидорка! Из всего опробованного мне больше всего понравился "принцип 5 столовых ложек каждые 3 часа"- ешь все, хоть тортик, хоть пюрешку с котлеткой, главное, чтоб каждые три часа и ровно 5 ложек. Принцип построен на уменьшении объёма растянутого желудка(прекрасная альтернатива бариотрическим операциям), получаешь все, что желаешь. Маленький минус: в первые дни лучше начинать с семи ложек... Потом уменьшать. Но и вес уходит постепенно, кожа не обвисает, а если добавить обычную зарядку, то вообще лепота. Я уж не говорю о гантельках...
Dolores (Участник)
08.06.2017 15:33:07 #
+1 2 -1
Плюс много к принципу "есть все,что хочется,но мелкими порциями")
Сначала дико тяжело и ходишь вечно голодная,а потом реально наедаешься до отвала парой ложек каши,кусочком курицы и помидоркой)
И вес падает,и на продуктах в итоге экономия,хехе))
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут: оставлять комментарии, видеть аватары и добавлять публикации.
Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь!
362
90734
Уход за собой·lindabrown·13 авг 2014 16:20
199
15009
Психология·Я_Такая·16 авг 2014 15:51
105
16161
Волосы·don t speak·16 авг 2014 17:19
110
35027
Психология·jenie·19 авг 2014 16:27
300
51168
Интерьер·Wild Cat·22 авг 2014 10:03
591
67081
Разное·Сиена·23 авг 2014 20:06
111
20020
413
27675
96
36028
Психология·Joyana·22 окт 2014 01:25
78
14633

РАЗДЕЛЫ

мода косметика барахолка форум

ПРИЗЫ НЕДЕЛИ

текущая прошлая

lindabrown 600 руб
4 награды
4 ранг медалей
Cornflower
3 награды
3 ранг медалей
Karik
2 награды
3 ранг медалей
Полный рейтинг

САМЫЕ МОДНЫЕ

мода косметика форум

Korostle
495123.8 балла
4682 публикации
Senhorita
252222.1 балла
756 публикаций
Wild Cat
243779.7 баллов
4934 публикации
LapochkaO
148012.9 баллов
1057 публикаций
ketp
88801.9 балл
968 публикаций
Остальное население

ПОДПИСКА

Instagram:
fashionyru
Присоединяйтесь!
Вконтакте:
Картинки о моде
Подписывайтесь!