Как отучить домашних от вредной пищи

ladies night   /   Участник
913    9    21
14 ноя 2014 12:19:39
+РАЗМЕР ШРИФТА

Понимаю, что ответ напрашивается сам: не нужно было приучать. Тем не менее, иногда раздражает поведение мужа в супермаркета "давай возьмем что-то вкусненькое" и ребенок с расширенными зрачками возле полок со сладостями. Каким доступным образом (возможно методом) "вывести" из дома колбасу, сухарики, пиво, сладости и поп-корн? Поделитесь опытом!

ladies night 27 1551
СОХРАНИТЬ:
 

ОТВЕТЫ (27):

Luisana (Модный участник)
14.11.2014 12:52:27 #
+1 4 -1
Единственный совет - не покупать изначально.
lolli91 (Гуру моды)
14.11.2014 12:55:32 #
+1 4 -1
Я сначала тоже пыталась с этим бороться... Первое время готовила себе отдельно (на тот момент жила с родителями). Мама меня всегда полностью поддерживала, в отличие от папы. Но постепенно и ему тоже стало интересно попробовать что-то новенькое, тем более что здоровые блюда можно приготовить не хуже обычных! Теперь наш папа кушает зефир, рагу, творог и прочие полезности))

Сейчас же я живу отдельно, и, в принципе, делала все по тому же сценарию. Теперь у нас в семье есть негласное правило - неделю мы питаемся нормально и правильно, на выходных можно позволить себе что-нибудь лишнее, вкусное и вредное)) Но ТОЛЬКО НА ВЫХОДНЫХ!

К чему я, собственно, веду, не торопитесь. Все придет постепенно. Я уверена что от запаха наивкуснейшей творожной запеканки или запеченного кратофеля никто не устоит! А потом вы уже вместе будете ходить покупать овощи и курочку в спуермаркет для нового рецепта) Удачи Вам!
LarinaTpro (Богиня)
14.11.2014 17:41:31 #
+1 1 -1
Поддерживаю. Переход к здоровой еде должен быть плавным! Мой сын не знает, что такое магазинные чипсы и сухарики ибо готовлю я ему их в микроволновке без хим добавок. А еще сознательным детям можно показывать ролики из интернета - страшилки о вреде фастфуда с иллюстрациями. Мой после них еще и детей поучает, чтобы дрянь всякую не ели)
ROXI (Новичок)
14.11.2014 13:12:46 #
+1 1 -1
Сладости могут быть не только вкусными, но и полезными. Пиво, кстати, тоже натуральные продукт))) Если оно сварено на хорошей пововарне. Туже колбасу можно готовить дома из проверенных продуктов. Так что все зависит от того из чего приготовлено то или иное блюдо.
Frau Lo (Богиня)
14.11.2014 13:46:32 #
+1 4 -1
Мой метод суров: "ты себя в зеркало видел?" И все лишнее выбрасывается из корзины.
Реально - только сила воли, и не держать дома вредного.
По праздникам в оговоренных количествах - можно.
rinabaron (Ученик)
14.11.2014 17:35:10 #
+1 0 -1
Жёстко Вы с близкими))
Frau Lo (Богиня)
14.11.2014 18:46:13 #
+1 3 -1
Зато он моими методами перестал есть гевискон и омез, а раньше без этих таблеток из дома не выходил.
Толку сюсюкать, если в первое очередь речь о здоровье.
Dontstopmenow (Ученик)
14.11.2014 14:25:35 #
+1 0 -1
Покупать больше полезных продуктов и готовить полезную еду) Как можно меньше всего вредного, можно найти вкусные аналоги, которые будут и невредными
Своеобразная lindabrownpro (Участник)
14.11.2014 14:58:15 #
+1 3 -1
я бы послушала прежде ответ на вопрос "как отучить себя от вредной пищи".
Своеобразная lindabrownpro (Участник)
14.11.2014 15:00:16 #
+1 0 -1
вообще из всего перечисленного в нашем доме проживают только сладости, и то, исключительно по моей инициативе.
boginya-guzel (Гость)
14.11.2014 16:40:22 #
+1 2 -1
Я с мамой уже много лет борюсь за правильное питание и все доводы на счёт здорового питания не доходят,не смотря на то,что я врач((
Самое худшее,что она и дочку мою "балует",говоря,что если я не ем,то не значит,что им не надо(
В общем я устала это делать,стала больше внимание своему рациону уделять,занимаюсь спортом активно.
И,о чудо! Как только я от неё отстала,она сама пришла ко мне и изъявила желание правильно питаться)Вот уже как 2месяца мы вместе на ПП.Ещё я её напугала,показав страшные вещи про сахар и рассказав,что дрожжи вызывают рак.
Хочу сказать,что взрослого человека трудно убедить в чём то и поменять привычки,заработанные годами,особенно если он этого не хочет сам,увы. Можем только собственным примером заразить.
tovarischkablyk (Ученик)
14.11.2014 18:19:11 #
+1 1 -1
так не покупайте и всё. хотя колбаса вам чем не угодила? да и пиво на выходных можно. друге дело, в семье моего бывшего было нормальным папе и ему за вечер выпивать 2-3 бутылочки пивка. каждому по 2-3) это было нормально. это было как хлеб или молоко в доме - нижняя полка холодильника с пивом. вот это, я считаю, перебор. сладости можно фруктами заменить - груши, бананы, яблоки. вместо газировки - компот или я вот себя помню, воду с вареньем себе намешивала и был у меня типа компот)
поп-корн, семечки, орешки - всё мусорная еда от безделия. толку никакого, пользы тоже. придет осознание, что вы этим желудок захламляете и не захочется больше.
kassyopeya (Новичок)
14.11.2014 19:18:32 #
+1 2 -1
Не будет доступно в холодильнике - не будет желания это есть. Очень эффективная методика не есть сладкое - не покупать это сладкое.
По себе заметила, что ем все это, когда оно есть в холодильнике. Если сократить покупки и готовку вредной пищи, то ее и не хочется.
Моя мама просто постепенно стала все чаще готовить все на пару, запекать вместо жарки, тушить, осваивала новые рецепты. В итоге вся семья перешла на более-менее здоровую пищу. И я уже сама жареное ем очень очень редко, мне просто не хочется и не нравится.
kassyopeya (Новичок)
14.11.2014 19:20:14 #
+1 0 -1
Например, колбаса и сосиски появляются в холодильнике ооочень редко, ну может раз в пару месяцев. Просто не покупать и все :)
imaerapro (Новичок)
14.11.2014 19:20:56 #
+1 0 -1
Покупайте "что-нибудь вкусненькое" пореже и в маленьких количествах
ROXI (Новичок)
14.11.2014 20:00:11 #
+1 0 -1
А еще лучше испеките что-то вкусненькое)
ladies night (Новичок)
19.11.2014 18:08:03 #
+1 0 -1
пеку, только стараюсь без кремов жирных, а дите просит эклеров
URZNATASHA (Гость)
14.11.2014 21:10:15 #
+1 1 -1
в начале нашей семейной жизни мы с мужем по привычке питались не правильно, когда родился первый ребенок, я готовила отдельно для нас и сына, т.к. я оказалась "сумашедшей" мамой, старалась кормить ребенка только полезными продуктами, благо у нас очень хорошая врач-педиатр, которая объясняла, что можно давать ребенку. Ну вскоре мне эта "двойная" готовка надоела, и я стала готовить еду для ребенка на всех. Муж скоро привык, и я тоже, и до сих пор так готовлю, разнообразно, и вкусно и полезно
URZNATASHA (Гость)
14.11.2014 21:13:43 #
+1 1 -1
Кстати, живем вместе уже 16 лет, у нас 2 сына 14 и 10 лет.
flore (Новичок)
14.11.2014 22:30:27 #
+1 0 -1
Перестать питаться вредными продуктами -значит заменить их вкусными и здоровыми. Из рекомендаций, которые советуют использовать в отношении маленьких детей я помню, что когда вы накладываете в тарелку еду, добавьте немножечко другой пищи -здоровой, и пусть даже, на первый раз ,человек откажется, просто не акцентируйте на этом внимание, продолжайте так и дальше)) А еще такой момент я узнала из книги про французских детей: надо продукт попробовать 7 раз, чтобы он понравился. Все это справедливо и в отношении взрослых тоже, я думаю.
flore (Новичок)
14.11.2014 22:34:49 #
+1 2 -1
вот очень хорошая статья на фешени о том, как привить ребенку ( да и взрослому можно попробовать) правильные пищевые привычки http://fashiony.ru/page.php?id_n=123120
ladies night (Новичок)
19.11.2014 18:07:16 #
+1 0 -1
Спасибо!
Sкорпиошка (Гость)
14.11.2014 23:01:26 #
+1 0 -1
Я пытаюсь питаться правильно, говорю об этом маме, подругам, снохе, сестре и мужу, но последнему хоть кол на башке чеши, ему по фиг, не надо и вечно приводит свои доводы, думаю ну и жри, когда пузо вылезет и задница будет хоть тарелку ставь, посмотрю как запоешь.
Sкорпиошка (Гость)
14.11.2014 23:02:41 #
+1 1 -1
Считаю, то к этому человек должен придти сам, в голове щелкает и все.
ladies night (Новичок)
19.11.2014 18:07:04 #
+1 0 -1
У ребенка то не щелкнет... это только родители должны влиять
pink peony (Новичок)
15.11.2014 00:54:12 #
+1 1 -1
самый лучший вариант это закупаться самой с заранее составленным списком.
pink peony (Новичок)
15.11.2014 00:59:28 #
+1 2 -1
и еще допишу. если мне захотелось редной пищи то мое правило: я должна приготовить ее сама! хочу пирожное-пеку бисквит и мажу его кремом, хочу колбаски-покупаю кусок мяса и вожусь с ним)) остатки пиршества муж с удовольствием относит на работу, все в восторге от моей готовки)))
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут: оставлять комментарии, видеть аватары и добавлять публикации.
Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь!

ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕМЫ

Одежда·OleSoN·10 авг 2014 23:17
58
29693
Аксессуары·Lili Krasotka·22 авг 2014 23:06
155
15905
Одежда·imaera·24 авг 2014 00:37
188
51257
Психология·Я_Такая·28 авг 2014 00:27
156
12263
Разное·Балапан·28 авг 2014 20:42
147
15934
Психология·Я_Такая·3 сен 2014 12:13
73
14219
232
49929
Разное·e-azovtseva·24 окт 2014 17:56
118
11393
Разное·Wild Cat·31 окт 2014 19:48
70
8445
Разное·Elen Rickman·17 ноя 2014 15:22
65
14218

РАЗДЕЛЫ

мода косметика барахолка форум

САМЫЕ МОДНЫЕ

мода косметика форум

Wild Cat
487 тем
319 ответов
LarinaT
365 тем
1082 ответа
tori888
126 тем
225 ответов
Luisana
100 тем
1488 ответов
nikki2014
88 тем
200 ответов

ПОДПИСКА

Instagram:
fashionyru
Присоединяйтесь!
Вконтакте:
Картинки о моде
Подписывайтесь!