Таблетки от нервов какие рекомендуете?

LarinaT   /   Fashiony Star
54782    919    341
12 авг 2014 21:32:55
+РАЗМЕР ШРИФТА

Девочки, расскажите, что вы пьете, когда, как бы это сказать, теряете над обой контроль? Ведь мы все нервничаем - поводов масса. И шеф нахамил, и дети не слушают, и свекровь, и туфли жмут... Да что говорить. Так вот, когда трясутся руки и начинаешь ненавидеть людей, хочется глотнуть какую-нибудь таблетку или микстурку и успокоиться. Не подумайте, что у меня нервные растройства, просто сложный период. Дыхание по йоге, Новопассит, валериана - пройденный этап. С благодарностью жду ваших советов!

LarinaT 215 53067
СОХРАНИТЬ:
 

ОТВЕТЫ (215):

Пушистая Кошка (Ученик)
12.08.2014 21:37:09 #
+1 10 -1
Тенотен (от всех растительных спать охота, а я и так соня) им и спасаюсь. P.S.Вышла с отпуска в всостоянии депрессии, пришлось успокаиваться
LarinaTpro (Fashiony Star)
12.08.2014 22:07:17 #
+1 8 -1
Моя сестра пила - ноль эффекта. А у него действие накопительно или моментальное?
Arimolukika (Ученик)
07.10.2014 21:17:03 #
+1 13 -1
мне помогает быть спокойней, но странный эффект иногда... чувствую, что хочу возмутиться и закричать, а меня как-будто что-то сдерживает... Это, причем, тоже бесит)))
Jara (Эксперт)
23.01.2015 12:28:22 #
+1 2 -1
Он накопительного действия, и как, мне кажется, не очень эффективный. Мне помогает "Грандаксин"
Swag (Гость)
06.12.2014 15:03:48 #
+1 2 -1
я пила, действительно ноль эффекта. Где-то читала разбор состава, и выяснилось, что в лучшем случае можно получить плацебо. хотя назначают всем подряд, ну оно и понятно, бизнес такой.
Vergissmeinnicht (Гость)
05.03.2015 14:25:14 #
+1 2 -1
он очень слвбый
Ferrero (Ученик)
03.04.2015 13:41:17 #
+1 0 -1
если очень сильное нервное расстройство - по рецепту на усмотрение врача прописывают феназепам (но это валиум, поэтому в самых крайних случаях)
OriLider (Гость)
17.08.2016 07:21:39 #
+1 0 -1
тоже пила его. Вообще ничего не заметила, даже эффекта плацебо не было))
Кувшинка (Гуру моды)
12.08.2014 21:52:45 #
+1 5 -1
Тералиджен, лично я от тенотена, персена и новопассита эффекта не увидела
blueskyredlips (Участник)
12.08.2014 22:24:59 #
+1 0 -1
мне вот тоже тералиджен выписали, говорят, хорошие таблетки. посмотрим, посмотрим...
Gelkakaramelka (Гость)
11.09.2014 15:03:41 #
+1 1 -1
Хорошие, но потом синдром отмены.
blueskyredlips (Участник)
11.09.2014 15:16:04 #
+1 2 -1
Я их перестала пить раньше, у меня сильно побочныедействия выражались, я как сомнамбула была, просто везде вырубалась, ужс!
atatsa (Модный участник)
31.12.2014 14:26:49 #
+1 1 -1
мне после сотрясения тоже тералиджен выписали, я немного попила, но другой врач сказал не пить всю эту химическую гадость.
Aesteris (Новичок)
12.08.2014 21:54:55 #
+1 2 -1
Тенотен и правда хорош. Афобазол - препарат сильный (хотя и продается без рецепта), но обладает накопительным эффектом - то есть результат Вы почувствуете не сразу, а через какое-то время после начала приема. Персен форте (в капсулах) - легкий, но, на мой взгляд, эффективный.
Svetlana_XIII (Участник)
03.04.2015 13:12:17 #
+1 3 -1
Да! Афобазол - хорошая штука :D
Scolopendra (Гость)
04.04.2015 23:11:39 #
+1 0 -1
Тоже пью афобазол.)) все остальные на травах, только у него есть хим вещество. По сути новопасит, ва.
Kaynamyonen (Новичок)
13.08.2016 22:46:52 #
+1 0 -1
гадысть редкостная!утром выпил - есть не можешь целый день
kanfeting (Гость)
05.04.2015 00:28:34 #
+1 0 -1
а как афобазол надо пить?
lopatolya48 (Гость)
07.04.2015 15:23:00 #
+1 0 -1
Курсом. 3 раза в день после еды.
зверушкаSOS (Новичок)
12.08.2014 22:25:03 #
+1 1 -1
Шлемник Байкальский. В банке 90 таблеток. Месяц принимаешь согласно инструкции, потом отдыхаешь до новой сессии нервозности. Помогает 100% (Если сбился к курса приема таблеток, ничего страшного, улучшение осле первой таблетки))):::
LarinaTpro (Fashiony Star)
12.08.2014 22:39:35 #
+1 1 -1
И цена доступная. А в показаниях все обо мне - функциональные расстройства нервной системы с явлениями возбудимости, бессонница, сердечно-сосудистые неврозы. Завтра же закажу!
trendbee (Гость)
13.08.2014 05:03:16 #
+1 0 -1
Его в аптеках не продают? Травку покупаешь и завариваешь?
зверушкаSOS (Новичок)
13.08.2014 11:23:28 #
+1 0 -1
Продают в аптеке в виде таблеток.
LarinaTpro (Fashiony Star)
19.08.2014 17:25:33 #
+1 0 -1
Да, продают! Я уже купила, за баночку отдала 45 грн
Tobermory (Ученик)
12.08.2014 22:28:08 #
+1 2 -1
Я много чего пила в свое время, но эффект заметила только от грандаксина, но он по рецепту и в тяжелых случаях. А вам что, все хуже и хуже? Если есть средства, может, пройти курс массажа? Или на физиопроцедуры врач пусть направит. Или расслабляющие ванны дома поделать, тоже курсом.
LarinaTpro (Fashiony Star)
12.08.2014 22:40:36 #
+1 3 -1
Не скажу, что хуже - просто сложный период в жизни... Ванны делаю с морской солью и хвойным экстрактом. Массаж делала весной.
Jara (Эксперт)
23.01.2015 12:29:16 #
+1 0 -1
согласна с Грандаксином. Раньше у нас был по рецепту, сейчас в свободной продаже.
Valehtina (Участник)
03.04.2015 19:51:14 #
+1 0 -1
И я за Грандаксин! Когда начинаются выпускные экзамены, оформление документов и печатание дипломов - только Грандаксином и спасаюсь!!!
ElenkaLeto (Гость)
12.08.2014 22:55:26 #
+1 2 -1
мне фенебут помогает, и настроение сразу поднимается
LarinaTpro (Fashiony Star)
13.08.2014 11:27:22 #
+1 1 -1
Я так понимаю это разово? не курсом пьется?
Tobermory (Ученик)
13.08.2014 11:37:09 #
+1 2 -1
Фенибут длительным курсом и по рецепту
ElenkaLeto (Гость)
13.08.2014 13:56:08 #
+1 1 -1
курсом от 10 дней мне очень давно выписывали, но теперь если надо сама покупаю с 1 таблетки легче
polina-malina1987 (Гость)
09.09.2014 11:19:18 #
+1 1 -1
Мне фенибут врач выписывал, нравится эффект. нет сонливости и спокойная сразу. правда пить говорил по полтаблетки. но если совсем плохо, то я целую пила и все хорошо сразу было) а сновопасситов и др. плохо было и эффекта не видела никакого. но у всех разные ситуации бывают.
idetsmejas (Участник)
28.09.2014 20:40:59 #
+1 18 -1
Фенибут не успокоительное, это ноотроп. Улучшает мозговое кровообращение, повышает работоспособность. И принимается по назначению врача при наличии повышенных нагрузок или нарушении кровоснабжения. Успокоиться ну никак не поможет. Для успокоиться лучше афобазола ничего нет.
Утро понедельника (Эксперт)
03.04.2015 18:34:14 #
+1 1 -1
Фенибут транк, причем легкий, от тревоги:)

И рекомендую его:)
idetsmejas (Участник)
03.04.2015 21:16:26 #
+1 2 -1
В первую очередь это ноотроп. И принимать его следует по назначению врача. Если он кому-то помогает успокоиться - это означает, что причина нервозности в нарушении кровообращения. Но могут быть и иные причины, против которых фенибут будет бессилен.
Утро понедельника (Эксперт)
03.08.2015 22:37:10 #
+1 0 -1
нет, вы не правы.
Chayka_ (Гость)
20.10.2014 17:29:28 #
+1 1 -1
Я тоже двумя руками за фенибут, очень тяжкие времена помог мне пережить.
Анча (Гость)
03.04.2015 15:56:58 #
+1 1 -1
и у меня всегда припасен фенибут еще со времен сессии. обычно у меня ограничивается двумя-тремя днями. попробуйте спорт, с железом спорт, это очень помогает переключить сознание с умственного напряжения на физическое. сон улучшится, а сон - это очень важно при нервных напряжениях.
говорю, так как сама постоянно при работе ощущаю тихонькие нотки нервячков.
не болейте!
trendbee (Гость)
13.08.2014 05:00:44 #
+1 0 -1
Мне либо помогает, но спать охота от препарата, либо совсем не помогает. Мне как-то прописывали бромкамфору, отлично помогла, спала нормально, мягкий эффект, никакой побрчки не было, в общем я была очень довольна. Но часто нельзя, 1 р в полгода вроде курс. Может ослаблять либидо, но я ничего такого не заметила, ну может совсем малость. Все индивидуально, наверное.
Kleona911 (Новичок)
13.08.2014 05:14:47 #
+1 5 -1
Лучше Глицин, только его долго надо пить, т.к. эффект накопительный. Зато он безвредный
eeeeejik (VIP)
13.08.2014 09:51:15 #
+1 0 -1
Вот, я пила Глицисед (тот же Глицин), только вот он все же не безвредный, это вещество замедляет процессы мозга, то есть не совсем подходит водителям и тем, кто работает с механизмами, а так же может сделать Вас вялыми.
Но все же я его пила длительное время и была спокойна как удав)
LarinaTpro (Fashiony Star)
13.08.2014 10:43:16 #
+1 1 -1
У меня ребенок пьет Глицин, когда в школу идем. Не заметила, чтоб стал спокойнее, но соображает лучше это точно.
eeeeejik (VIP)
14.08.2014 21:56:32 #
+1 1 -1
Я наоборот тупею(((
Спокойная, но торможу(
Swag (Гость)
06.12.2014 15:07:19 #
+1 0 -1
кстати, да, я тоже немного тупила, но со слов окружающий, тоже была намного спокойней
lyubimkka_12 (Участник)
03.04.2015 11:17:15 #
+1 0 -1
я перед егэ и сессиями пила глицин курсом. эмоции вообще практически отсутствовали) я была слишком спокойная, все было пофигу. и тупила очень:(
теперь вот скоро на права сдавать, из-за отупизма боюсь глицин начинать)
Maharaja (Модный участник)
13.08.2014 12:41:05 #
+1 7 -1
Если Вам нужен мгновенный успокоительный эффект, тогда капаете 40 капель карвалола и под язык глицисед или валидол, через 20 мин все пройдет.
Если же Вам нужен стабильный успокоительный эффект - пропейте месяц препарат Афобазол. Советую по собственному опыту.
LarinaTpro (Fashiony Star)
19.08.2014 17:26:46 #
+1 0 -1
Корвалол же, пардон, воняет! Есть заменитель корвалтаб, но от него давление сильно снижается, а я гипотоник.
Marтина (Новичок)
23.08.2014 19:44:43 #
+1 1 -1
Есть в таблет кахкорвалол
LarinaTpro (Fashiony Star)
07.09.2014 14:12:41 #
+1 0 -1
Вот в таблетках и попробую!
Maharaja (Модный участник)
07.09.2014 12:45:15 #
+1 17 -1
уж, извините, когда человеку плохо - его в последнюю очередь волнует, что там плохо пахнет)))
наташка-промокашка (Гость)
14.08.2014 17:21:51 #
+1 16 -1
Не поняла советов принимать антипсихотики. Это серьезные препараты и их назначает врач! Еще бы алпрозолам посоветовали... Тем более продаются они по рецепту. У меня дочь принимает тералиджен, я один раз попробовала, думала с ума сойду. Почему вы не обратитесь к психиатру ? Скажу честно, был период в жизни, пришлось обратиться. Врач подобрал препараты, постепенно стало легче.
LarinaTpro (Fashiony Star)
14.08.2014 22:52:19 #
+1 1 -1
Я думаю найти хорошего психолога. Серъезные препараты принимать не планирую - задумываюсь над "созданием" доченьки.
Pausedpro (Участник)
30.08.2014 17:36:23 #
+1 7 -1
Обратитесь в простую поликлинику для начала. Ничего в этом такого нет, обычное дело. Хотя бы к тому же неврологу. Все эти травки-муравки, которые Вам тут советуют, просто плацебо или же с очень легким эффектом, который Вы и не заметите. Даже врачи не с первого раза подбирают препараты, что уж говорить об интернет-советчиках...

Из предложенного здесь попробовать можно разве что глицин или ноопепт (похожая вещь). Но никак не Адаптол...
Eva-Baks (Новичок)
01.09.2014 17:43:51 #
+1 3 -1
Во время беременности пила МагнеВ6 и Пустырник форте, воач назначил. Помогает для успокоения. А с психологм еще лучше
lyubimkka_12 (Участник)
03.04.2015 11:18:41 #
+1 0 -1
магне В6 не помогает тоже..
Jara (Эксперт)
23.01.2015 12:31:01 #
+1 1 -1
Нужно идти к невропатологу, мне именно этот врач назначал препараты. Психолога курс прошла - да, конечно, приятные встречи и беседы, но не очень действенны.
viktoriabex (Гость)
09.08.2015 12:10:00 #
+1 0 -1
В любом случае в подобных ситуациях необходимо обращаться к специалисту, однако не у всех есть возможность.
Pausedpro (Участник)
30.08.2014 17:32:20 #
+1 1 -1
>> Не поняла советов принимать антипсихотики. Это серьезные препараты и их назначает врач! Еще бы алпрозолам посоветовали...

Феназепам :)
don t speak (Гость)
15.08.2014 18:11:54 #
+1 4 -1
Настойка пустырника, в каплях, очень удобно. Можно перед сном только, если мучает бессоница.Если пить по схеме утро-вечер, то утром после принятия минут 30 в сон опять клонит, но потом отпускает и все о.к. Эффект очень хороший, и настроение улучшает)
Татьяна Никитичнаpro (Легенда)
16.08.2014 10:17:08 #
+1 0 -1
адаптол пила подруга, говорила, что помогает
Lenore1609 (Модный участник)
26.08.2014 14:35:01 #
+1 1 -1
Я тоже за адаптол. И как экстренное средство помогает.
И своей маме назначаю курсами для профилактики.
Pausedpro (Участник)
30.08.2014 17:38:41 #
+1 5 -1
Ага, миленький такой транквилизатор, от которого возможна соответствующая реакция - полная апатия и вялость, что встать с кровати будет уже подвигом. Если считать это помощью от "нервов", то да.
Татьяна Никитичнаpro (Легенда)
30.08.2014 18:49:47 #
+1 0 -1
сама не пила, но верю, что и такое возможно
Pausedpro (Участник)
30.08.2014 18:53:40 #
+1 6 -1
А я пила :) Таким тормозом меня свет еще не видел...
irina_e83 (Гость)
04.04.2015 12:43:48 #
+1 2 -1
Ага))) жизнь в танке, который едет в киселе)))
БиЖуТеРиЯ (Гость)
16.08.2014 19:16:31 #
+1 46 -1
утром душ контрастный, потом кросовки одеваете и пешочком пару км. физические нагрузки и свежий воздух лучшее средство при нервах, покупаете рыбий жир в капсулах, и витамины группы В, в пищу лучше использовать йодированную соль. а еще ревите почаще, вас достали, нервы растрепали- зайдите в туалет и выревитесь. слезы - наша естественная защита при стресе. если не помогает - идите к психотерапевту. там помогут 100%.
LarinaTpro (Fashiony Star)
19.08.2014 17:27:53 #
+1 2 -1
Кстати, реветь совсем не могу в последнее время. Видимо из-за накопления эмоции и реакция на мир "нервная"
Felinnapro (Богиня)
19.08.2014 17:36:11 #
+1 5 -1
И не надо, это миф, что рёв всем поголовно помогает. Некоторым, если раскиснут, становится только хуже, а красный от рёва нос и распухшие глаза вообще никому счастья не добавят ))) Используйте то, что помогает лично Вам.
БиЖуТеРиЯ (Гость)
23.08.2014 20:17:15 #
+1 8 -1
а вот если слезы не помогают - возможно психическое расстройство типа депрессии. при депрессиях слезы не помогают. нужно обращаться к специалисту. будьте здоровы!!
Felinnapro (Богиня)
30.08.2014 18:59:27 #
+1 4 -1
Чо? Не-е, я психиатров боюсь, раскусят и упекут ещё )))
А если серьёзно, то очень глупо вот так не думая верить заезженным штампам. Люди разные и есть очень немало тех, кому рёв не помогает, зато очень помогает, если взяться за решение проблемы. Свойства личности такие.
лакомка (Гость)
07.11.2014 01:09:38 #
+1 12 -1
Рев должен помогаь - у него предназначение - снять нервное и психическое напряжение. Почему современный человек страдает все чаще неврозами и депрессиями - мы не выплескиваем свои эмоции наружу!! Слёзы - это защитная реакция нашей психики. Слезки выводят избыток гормонов стресса и другую бяку, так что плачьте - это нормально и даже эффективнее любых антидепрессантов и успокоительных пилюль.
atatsa (Модный участник)
31.12.2014 14:55:33 #
+1 1 -1
а я после сотрясения вообще рева стала. и грустная фраза может вызвать град слез и счастливые слова любви- тоже в слезы) могу стоять от счастья улыбаться и реветь) что делать-ума не приложу)
Felinnapro (Богиня)
03.01.2015 17:18:48 #
+1 1 -1
Для начала найти хорошего невропатолога. И вообще не пускать на самотёк, сотрясение - не шутка, там ведь и другие последствия могут быть, менее бросающиеся в глаза, но более опасные.
Felinnapro (Богиня)
03.01.2015 17:17:27 #
+1 0 -1
Кому должен? Люди разные, кто-то поревёт аки корова - и счастлив, а кто-то наоборот настроит себя на негативный лад, да и морда лица вдобавок покраснеет и опухнет, что ну вАААПще даме радости не добавит.
Так что если кого грустьпечаль обуяла - делайте то, что _конкретно Вам_ помогает и меньше слушайте горе-психолухов с их штампами )))
DreamOn (Легенда)
03.08.2015 23:33:50 #
+1 0 -1
у меня после рёва ооочень пекут глаза и голова раскалывается, таблетки не помогут, только спать, а не всегда есть возможность... И морда лица такая, что в зеркало не помещается - доолго так держится.Ненавижу это дело, хоть сама и рёва жуткая.
с приветом из спбpro (Участник)
03.04.2015 14:31:27 #
+1 3 -1
А если наоборот постоянно реветь уже насточертело)..?.
тонкая фея Мантэлэпаpro (Эксперт)
16.08.2014 19:18:21 #
+1 0 -1
пикамилон хорош, но надо проконсультироваться с врачом
БиЖуТеРиЯ (Гость)
16.08.2014 19:19:26 #
+1 15 -1
на персены и тенотены не надейтесь - это все фигня. если часто нервничаете и нервы расшатались - меняйте образ жизни и больше отдыхайте!!!
тонкая фея Мантэлэпаpro (Эксперт)
16.08.2014 21:04:50 #
+1 11 -1
и образ мыслей
Утро понедельника (Эксперт)
03.04.2015 18:41:40 #
+1 0 -1
молодец!хороший совет!
Asyata (Гость)
17.08.2014 10:39:41 #
+1 0 -1
Мне прекрасно валерианка помогла.У нас сейчас совсем неспокойный период в стране и нервотрепка на работе из-за нехватки персонала (многих забрали в армию сейчас). Так что этот последний месяц был жутко нервный. Дошло до того,что челюстные мышцы свело.Видно ночью на нервной почве сильно сжала челюсть. Пару таблеток валерианки 3 раза в день.Легче стало на следущий же день. Пропила недельку,потом неделю перерыв,потом еще неделю пропила. Стала спокойней гораздо.А то уже тоже дошла до ручки,могла пол отдела перебить :) Хорошо,что вторая половина отсутствовала просто :)
А еще на ночь капала 2-3 капли эфирки лаванды на подушку. Тоже помогает расслабиться,улучшило сон.
Diva Frank (Новичок)
17.08.2014 20:06:08 #
+1 1 -1
хорошо помогает феназепеам, НО он только по рецепту выдается,препарат серьезный, поэтому просто так не достанешь, к тому же вызывает привыкание, если постоянно принимать будете,но если эпизодически, то вообще чувствуешь себя удавом, а без рецепта можно сделать так: берете настойку валерьяны, настойку боярышника,настойку пустырника, смешиваете все вместе и принимаете по 20-25 капель, сильно успокаивает
тонкая фея Мантэлэпаpro (Эксперт)
17.08.2014 23:42:19 #
+1 0 -1
ахахаха, подруга так на работе делала, настойку пиона еще можно добавить
LarinaTpro (Fashiony Star)
19.08.2014 16:08:20 #
+1 0 -1
Я делала, сначала помогало, а теперь видимо привыкла.
Miss_Paulinka (Гость)
11.04.2015 10:54:43 #
+1 0 -1
Помню,осталось у меня пару таблеток феназепама с каких то там времен,пришла подруга в гости без настроения,подавленная такая,спросила нет ли у меня чего- нить успокоительного,я грю есть и дала ей таблетку феназепама и сама выпила на кой то фиг.... Кароче,просто зависли мы,такое умиротворение на душе ,но самый ужс ,что моя дочь в это время играла и проглотила маленькую деталь,я вызвала спокойно скорую и в больнице себя вела так спокойно,как никогда бы не смогла в обычном состоянии,кароче просто отмороженная была,наверное,врач скорой очень удивился.... В итоге с дочей все хорошо,ну и я раз и навсегда запомнила,что феназепам правильно продают по рецептам ,не фиг без назначения пить :)
Кенарчук (Гость)
18.08.2014 15:16:24 #
+1 3 -1
Еще препараты зверобоя забыли: деприм и гелариум гиперикум. Зверобой обладает антидепрессивным действием. Эффект медленный, но верный.
Еще поддержу девочек: адаптол хорош, безрецептурный, мягкого действия, эффективный. Фенибут тоже безрецептурный. Еще в копилку добавлю пикамилон: тоже успокаивает + антидепрессивное действие.

Если эмоциональная лабильность, напряженность, вспыльчивость - не забыйвайте про магнеб6 форте 1т*3 раза в день. Женщинам его вообще хорошо раз в полгода пропивать.
lirida (Гость)
30.10.2015 20:44:46 #
+1 0 -1
Зверобой повышает давление, поэтому с ним надо осторожнее.
Pepper88 (Гость)
18.08.2014 18:06:11 #
+1 0 -1
Пила адаптол, эффект бронебойный - 2 дня отчаянно тормозим, потом нервы, как канаты ) Персен, новопасит и всё остальное не помогло
Lubashka (Гость)
18.08.2014 19:33:28 #
+1 1 -1
Я принимаю таблетки "Успокой". Бывает переживаю или нервничаю от этого теряется сон. Долго не могу уснуть кладу таблетку под язык она приятная сладенькая и все успокаиваюсь.. они без вредные. Хотя что я пила тенотен что другие при постоянном использовании вызывают привыкание. Был случай что очень сильно переживала что не могу уснуть пока не положу таблетку под язык. Вообще Если сильно нервничаете лучшее средство умыться.!! Умывание в виде ритуала умыть лицо три раза ополоснуть лицо. успокаиваешься все как то по другому начинает происходить.)) Желательно вообще не переживать не нервничать все пустики))
WowLove (Эксперт)
19.08.2014 15:37:35 #
+1 18 -1
А я боюсь всяких таблеток, как огня! Я лучше травку из мяты попью или мороженку сьем, пойду прогуляюсь на свежем воздухе. Все таки таблетки накладывают свой отпечаток на здоровье, по возможности нужно избегать.
Felinnapro (Богиня)
19.08.2014 15:54:48 #
+1 4 -1
Просто от нервного напряжения никогда ничего не пью, вместо небезобидных лекарств есть гораздо более полезные средства - позаниматься спортом на свежем воздухе, потанцевать под любимую музыку, пустить энергию на мирные цели и сделать генеральную уборку :) Последнее мне лично помогает )))
Если же задолбала бессонница, принимаю полтаблетки донормила, это помогает заснуть, но не создаёт вялости утром.
Эрика Боррини (Ученик)
19.08.2014 22:15:16 #
+1 2 -1
Шиповник, пустырник, валерьяна, все натуральное.
lirida (Гость)
30.10.2015 20:46:14 #
+1 0 -1
Согласна.Самое лучшее успокоение это чай с валерианой или спиртовая настойка пустырника+валерианы.
skmsa (Гость)
21.08.2014 19:27:29 #
+1 6 -1
баня
идеально когда сама истопишь
а вообще улетный вариант в деревне с колодезной водой
в той, что по черному топиться
Сиена (Эксперт)
23.08.2014 19:36:34 #
+1 6 -1
Любые неврологические препараты обычно работают при длительном приеме. Так что бы закинулся и круто - это либо очень сильные либо наркотики.
Попробуйте курсом персен пропить.
Еще хорошо пустырник, валерьиана, мята перечная. Купите в аптеки травы - каждую в отдельности. Заваривайте на работе после обеда полстакана, вечером один стакан. Но опять же, эффект будет через неделю.
Попробуйте работать над проблемой, только решив коренную задачу Вы избавитесь от стресса и тревоги. Психолог не повредит.
И еще, Вам не должно быть стыдно за то, что Вы чувствуете. Нервно, да нервно, плохо, да плохо, примите свое состояние
Marтина (Новичок)
23.08.2014 19:47:00 #
+1 3 -1
Пустырник в таблетках и настойку пиона на ночь.
borisovna-anastasia (Участник)
29.08.2014 11:41:15 #
+1 21 -1
Мой Вам искренний совет. Постарайтесь хорошо осмыслить ситуацию в которой Вы находитесь - взвесить все риски и возможные исходы ситуации. Постарайтесь представить что Вы будете чувствовать при любом исходе ситуации. Из комментариев я понимаю что Вас одолевает некая досада, отчаяние что Вы не можете повлиять на ситуацию. Это одна из психологических ловушек для человека. Выход есть всегда, может он не тот который нам хотелось бы, но он есть. Постарайтесь смириться с неизбежным, ибо другого выхода из ловушки нет. Как только Вы искренне примиритесь с неизбежным Вам тут же станет легче, исчезнет обида и нервозность. Я более чем уверена что Вы здоровый человек, без психических и неврологических отклонений, просто на данном моменте нехотение пустить ситуацию на волю судьбы , вы перенапрягаете свою нервную систему. Как только Вы отпустите ситуацию, к Вам придет то долгожданное душевное спокойствие, которого к сожалению не добиться таблетками. Таблетки - это костыли для нашего организма. Таблетки от нервов - это бегство от проблемы. Не надо! ресурсы Вашего организма безграничны! просто расслабьте его и дайте Вашему подсознанию передышку и решение не заставит себя долго ждать. Недавно видела по телевизору эксперимент- люди должны были не спать несколько суток, а затем их просили решить простые математические задачи, с чем они конечно же не справились. Ваш организм напряжен, дайте же ему отдых.Но не надо таблеток!
Eva-Baks (Новичок)
01.09.2014 17:38:18 #
+1 1 -1
Афобазол, пустырник форте, глицин
zaya is blg (Гость)
02.09.2014 17:26:57 #
+1 6 -1
Работала в суде, работа крайне напряженная и нервная.
Пила фенибут, помогал.
Сейчас уволилась, ибо поняла, что тратить треть зарплаты на таблетки как-то неправильно))
Из травок очень понравился иван-чай, спишь сном младенца)
klena10 (Новичок)
07.09.2014 01:53:46 #
+1 4 -1
Мнооого лет назад прочитала в газетке заметку примерно такого содержания: "В Японии есть кафе, в которых посетителям предлагают… «тарелки для битья». Купив такую тарелку, посетитель пишет на ней имя своего обидчика, посла чего вдребезги разбивает ее. В некоторых кафе для этой снимающей стресс процедуры выделяют специальное комнаты. Спрос на «тарелки для битья» растет." Барышня я была взрывная, к тому же молодая мама, в общем склонная к нервным напряжениям. Однажды решила пожертвовать блюдцем, когда руки тряслись от очередного бешенства. И Вы знаете,мне помогло! А когда осколки подметаешь, вообще умиротворение наступает.И это совсем не шутка)))
ElenASannikovA (Гость)
03.04.2015 14:19:46 #
+1 2 -1
А я давненько такое практикую. Видела пару лет назад передачу о подобном приеме и решила попробовать. Действительно легче становиться! Правда делаю так в редких случаях, только когда особенно сильно с мужем ругаемся и возникает желание сделать ему больно. Выплескиваю тогда все это зло и агрессию на битье посуды. Зато потом сидишь, подметаешь мусор, слезами умываешься, а на душе то полегчало )Правда муж меня осуждает, говорит я истеричка. Не понимает, что для людей нормально эмоции выплескивать. А то ведь если будешь копить все в себе, можно и в больничку попасть.
Марька (Участник)
09.09.2014 14:13:31 #
+1 4 -1
Я пью афобазол уже 2 недели. В связи с определенными обстоятельствами происходит перестрой гормонов, это оооочень сильно отражается на характере. Заметили все. А я итак холерик и взрывоопасная. От афобазола эффект наступил уже через дней 5. Стала спокойнее, позитивнее, не выбешивают те вещи, которые раньше просто заставляли стрелять во всех. Ни сонливости, ни торможения нет. И спать стала крепче, засыпаю легче, перестала уплетать шоколадки в необъятных количествах.
А вообще, помочь может и обычная вода из крана, если в голову вобьете, что это помогает.
Смесь из успокоительных трав, о которой писали выше тоже хороша, но её лучше на ночь. Для меня года 2 назад оказалась бронебойная. Было плевать на всё и на всех. Но вялая была и депрессивная.
Глицин оказался абсолютно бесполезной вещью. Пила около месяца или даже больше. Ни горячо, ни холодно.
Evgeniya Modedevie (Эксперт)
09.09.2014 14:56:50 #
+1 1 -1
Последние 3 мес.выдались сложные-давно не была в отпуске,долго болела и много работала.Не могла спать из-за ужасных видений и впадала в депрессию на пустом месте.Эндокринолог предложил выписать антидепрессанты из-за сильных гормональных всплесков,но я отказалась.Сейчас пью аптечный чай (успокаивающий нервы) перед сном и иногда принимаю валерьянку в таблетках.
Korvalh (Гость)
14.09.2014 22:10:50 #
+1 0 -1
В очень сложной жизненной ситуации пила адаптол и пустырник в таблетках одновременно. Я сама холерик и меня чтобы вывести много не надо,а в тот период так вообще,плюс к этому не могла спать совсем. В итоге пошла и купила адаптол. Заторможенности от него у меня не было,сонливости тоже. Привыкания не заметила. Нервы стали как канаты,как заметили выше. Раньше я ничего не принимала в таких ситуациях -предпочитала перетерпеть, а теперь не терплю,себе дороже.
Michael girl (VIP)
16.09.2014 23:39:58 #
+1 1 -1
глицисед из последних. то ли помог он. то ли самовнушение. тоже именно мгновенного результата ждала. до этого пила валерьянку и капли зеленина в качестве накопительного - результата не дождалась. как мне показалось. то ли рано бросила пить ...
LarinaTpro (Fashiony Star)
17.09.2014 10:49:12 #
+1 0 -1
нужно попробовать глицисед!
o_yaloo (Новичок)
17.09.2014 01:03:30 #
+1 0 -1
Глицисед или валерьянка под язык.Проверено на себе, помогает.
Arisha-Dania-Lee (Гость)
17.09.2014 10:39:34 #
+1 1 -1
5-htp от Solgar. Мои таблетки счастья. Натуральный БАД, никакой побочки, пью их когда накрывает от стресса, волнения, тревожности, прекрасно, кстати, глушит тягу к сладкому, возникающую из-за плохого настроения или скуки.
LarinaTpro (Fashiony Star)
17.09.2014 10:48:43 #
+1 0 -1
Погуглила, цена за 300 грн. Вы из Америки напрямую заказываете?
Arisha-Dania-Lee (Гость)
17.09.2014 11:00:23 #
+1 1 -1
Да, я все витаминки себе на iHerb заказываю, за 10-12 дней до Москвы добирается стабильно.
gabka (Гость)
18.09.2014 01:53:14 #
+1 5 -1
Причин нервного состояния, тревог и депрессий на самом деле уйма. Переутомление, ситуационный невроз, мпс, или нехватка витаминов, микроэлементов, низкий сахар и т.д. Поэтому, конечно надо четко знать в чем причина. Запивать стресс валерьянками не всегда помогает, ну отключишь себя, а на утро ходишь как рыба, не понимаешь где и зачем, тем более даже самые безобидные травки успокоительные нельзя принимать долго, ведь наступает привыкание, начинают снится кошмары (как нестранно) и просто начинаешь чувствовать себя еще более отвратительно.
Лично я достаточно эмоциональна, потому плавно перехожу из стресса в стресс. Со временем научилась не воспринимать критику, и много другое слишком быстро. Помогает в этом не только валериана.
1 ходьба – выбирайте места где не много людей, и нет тех факторов которые могут вас раздражать
2 музыка – тут каждый выбирает по вкусу. но не советую что то слишком громко агрессивно, это тоже настраивает на агрессивно активный лад
3 смените обстановку – самое лучшее это конечно море, но если нет на то денег и времени, старайтесь хотя бы на выходные выбираться на природу, с друзьями, семьей.
4 животные – кошки, удивительное создание. Снимет стресс за секунду.
5 плаванье
6 Уход за собой. Спа процедуры. Пожалуй самый эффективный способ позабыть все невзгоды. Можно побаловать себя и домашним спа.
Если все же нервное состояние связано с неким дисбалансом в организме, то стоит попить женских витаминок (витамин е, убирает пмс), дуовит, и другое.
malysheva (Гость)
23.09.2014 07:54:44 #
+1 1 -1
Я пью фенибут,мне очень помогает.
muzatovna (Участник)
30.09.2014 00:22:51 #
+1 2 -1
мне помогает:
1) ванная с солями и маслами лаванда
2) музыка в наушниках, в уединении только определенная у меня набор от аве марии до классикал кроссоверов
3) слезливый фильм альмодовар чаще всего

самое главное!!!! закажите препарат на травах
Рескью ремиди из серии Цветы Баха, вы не представляете какой это эффект, и я и мои сестры так
спасаемся он кстати от любых состояний помогает
Юльсик (Гость)
02.10.2014 21:55:21 #
+1 2 -1
действительно,бывают такие ситуации, когда проще успокоиться таблеткой,а потом постепенно придя в свое нормальное состояние разложить все по полочкам. Есть много полезного и интересного, мне понравилось видео Луизы Хей "Исцели себя сам", есть много книг похожих на эту тему, если есть время уделите его себе. Себе ЛЮБИМОЙ,той, которой все проблемы по плечу. Еще аффирмации можно попробовать, возможно вы и так все это знаете,просто делюсь тем,что мне действительно помогает. Я временами "расслаиваюсь",так себе представляю свое состояние.
Omega21 (Гость)
03.10.2014 15:37:06 #
+1 3 -1
Секс лучшее средство от нервов и расстройств. Проверено))) ну а я пока пью валериану и иногда глицин. Так как сейчас беремена врачи ничего толкового не назначают. Гимнастику прописывают и свежий вощлух.
Omega21 (Гость)
03.10.2014 15:37:34 #
+1 0 -1
*воздух
joni_reven (В минусе)
20.10.2014 21:54:09 #
+1 4 -1
Как человек, просидевший большУю часть сознательной жизни на антидепрессантах, барбитуратах и транквилизаторах, скажу: все, что выше - чистое плацебо. Если у вас депрессия, психоз, биполярное расстройство и прочие серьезные вещи, идите к врачу. Тут не помогут пустырники-тенотены.
А если фигня, то попейте лучше ромашки. Я с ней сошла с флуоксетина, чему несказанно рада
joni_reven (В минусе)
20.10.2014 21:55:59 #
+1 0 -1
Ну а для тех, кто не боится - феназепам, флуоксетин(прозак), рексетин к вашим услугам
Akky (Гость)
18.03.2016 13:28:07 #
+1 0 -1
Долго принимали флуоксетин?
dagarguliya (Гость)
04.04.2015 00:03:49 #
+1 0 -1
подскажите , пожалуйста, какой-нибудь антидепресант
Aliker (Новичок)
22.10.2014 08:47:28 #
+1 3 -1
А мне помог банальный магний...от нехватки магния оказывается могут нервы шалить.
Exeland (Модный участник)
29.10.2014 11:28:37 #
+1 2 -1
Пустырник пейте в таблетках з раза в день по 1-2 таблетки, через месяц почувствуете эффект. Потом можно будет делать перерывы. Но результат будет сохраняться. Попробуйте еще и упражнения с глубоким дыханием, медитацию.
Я когда пила пустырник, все на работе поражались моему спокойствию и терпению. И чувствовала себя прекрасно, делала свои дела, вообще не нервничала.
Candy by Candy (Гуру моды)
07.11.2014 01:50:32 #
+1 -4 -1
ничего я не пью - я прыгаю за руль, и скорость действует наверняка. уже через 15 минут голова проясняется и нет жажды убивать.
magic_April (Ученик)
05.12.2014 19:59:31 #
+1 13 -1
вот уж чего точно не следует делать-это садиться за руль,все-таки в зоне риска не только свое здоровье и жизнь,а еще и окружающих...лучше тарелки поколотить) ну или найти что-то менее опасное)
Suomen_Enkeli (Гость)
20.11.2014 15:00:06 #
+1 7 -1
Простите, может это покажется грубо, но не стоит так слепо доверять советам здесь, просто потому что все препараты направлены на разный эффект и по разному действуют на человеческий организм. Например, афобазол и новопассит совершенно разная группа препаратов. Также препараты не в той дозе могут усугубить и другие ваши болезни или выявить новые. С травами тоже не стоит экспериментировать, так как в избыточном количестве они также не пойдут вам на пользу.
Нервная система - очень хрупка, поэтому не стоит думать, что попив таблетки по рекомендациям знакомых вы улучшите свое состояние! И не смотрите, что они продаются без рецепта. Чтобы не навредить себе, лучше записаться к ВРАЧУ. Врач назначит вам правильное лечение и физ.процедуры.
Swag (Гость)
06.12.2014 15:13:43 #
+1 1 -1
Можете флу попробовать, т.к. многие довольны им(и от него), но по мне хрень полная(может потому что сама себе назначала), т.е. побочка играла на полную. а положительного эффекта 0,0% Мой совет - если не можете самостоятельно справиться со своими психо траблами, идите к психотерапевту, а лекарства максимум дадут эффект плацебо и побочку
liliana99 (Гость)
27.12.2014 21:30:07 #
+1 1 -1
из растений хорошо Хеманитик (Ки лек), гинко билоба. Можете загуглить. Еще занятие любимым делом, движение (танцы, плавание), свежий воздух, регулярные медитации
Комментарий удален!
erika kartman (Новичок)
23.01.2015 11:34:26 #
+1 0 -1
Я пью фенотропил, почитайте анотацию. Он не гомеопатический препарат. Поднимает настроение, сразу всех люблю, мир становится прекрасен, память улучшается (пила перед аттестациями), зимняя хандра проходит. Очень рекомендую. У меня многие друзья пили и мама и брат по моей наводке. Побочки и привыкания я не заметила и никто из тех, с кем я на эту тему общалась. Принимать в первой половине дня, потому что бодрит и может вызвать бессонницу
erika kartman (Новичок)
23.01.2015 11:34:55 #
+1 0 -1
https://health.mail.ru/drug/fenotropil/
вот ссылка
RIU (Ученик)
23.01.2015 12:22:06 #
+1 1 -1
Я бы вам не советовала пить никакие таблетки, если у вас действительно нет никаких серьезных проблем. По себе знаю, что помогают только таблетки, продающиеся исключительно по рецепту врача. Но пить их - гиблое дело.
RIU (Ученик)
23.01.2015 12:23:33 #
+1 1 -1
Я бы вам посоветовала, если позволяет время, заняться какими-либо боевыми искусствами. К примеру, пол часа на ринге в боксерском спаринге, представляя к сопернике шефа и стресс как рукой сняло.)
Америка (Гость)
23.01.2015 14:47:41 #
+1 1 -1
Конец 2014 года меня лично так измотал, что никакие ванны, пробежки и т.п. не помогали уже, да ко всему прочему умер близкий человек...Ноотроп помог...Действие у него накопительное, длительность помощи отчего зависит не знаю. Принимала в своей жизни только глицин (врач выписывала), результата не было никакого. А Ноотроп пью второй курс по инструкции. Работоспобность повысилась, а то я порой даже не понимала, чего от меня хотят, управляемость эмоциями...Ванна, чтение, свежий воздух и полноценный сон стали помогать)
Джандуйя (Гость)
10.02.2015 14:50:47 #
+1 1 -1
Глицин и настойка Пиона
almazova-19 (В минусе)
18.02.2015 11:38:01 #
+1 2 -1
Мне как не странно помогает музыка и компьютерная игра где можно в не ограниченных количествах убивать. Если автор не хочет убивать в реале я посоветую игру установить по твоему вкусу. Пасьянся конечно успокоят но не надолго. Плюс приятная музыка по вашему любимому стилю. Если вам захочется полностью успокоится то этот исполнитель вам поможет Liquid Mind. Его альбомы и композиции приятно действуют на мозг. Чего альбом liquid_mind_sleep стоит. При прослушивании этого альбома бессонница сама скажет что в сон потянуло.
таблетки не выход. Да и имеют кратковременный эффект.
Fleur_de_ole (Новичок)
01.03.2015 19:51:46 #
+1 6 -1
Пила сбор трав, вроде немного помогал :-)
Cherry_Ok (В минусе)
02.04.2015 16:02:42 #
+1 1 -1
В моей жизни был ужасный период, 2 года назад погиб мой лучший друг. Сами понимаете, состояние - ни дать ни взять - на грани истерики ( хотя и не на грани тоже).
Моим спасителем стал Афабозол в таблетках. Мощнейшая сила. 2 таблеточки и я могла нормально существовать.
Так что, советую
Freesia (Модный участник)
03.04.2015 13:00:06 #
+1 0 -1
я регулярно курсами принимаю пентовит-это витамины группы Б. заметила что стала гораздо спокойнее
dkostyleva (Гость)
03.04.2015 13:06:04 #
+1 0 -1
Персен, лучшее из того, что пробовала. Пила 3 таблетки в день,когда совсем все раздражало,по инструкции разрешено.
delphina10 (VIP)
03.04.2015 13:13:46 #
+1 0 -1
Масажи пробывали делать? я пртив химии,если у меня стрес принимаю травы мелису перед сном,зверобой мяту утром,или кармолиус микстуру она не только от кашля и бронхита но и нервы и головные боли снимает(на вкус один сплошной ментол.Я думаю в вас седит одна проблема,которая никак не может решиться поэтому все остальные мелочи Вас доводят до нервного истощения,попробуйте разные варианты,и рассказать свои страхи близкому человеку,когда выговариваешь лучше становится,а таблетки на печень на сердце влияют.На счет новопасита-эта гадость вляет на зубы(эмаль окрашивают).И не в коем случае не пейте психотропные,потом реакция пойдет по другой цепочки в негативную сторону(есть знакомый,сейчас перестал принимать). Может еще дело в страхе,или в человеке который Вас преднамерено доводит.
delphina10 (VIP)
03.04.2015 13:20:37 #
+1 0 -1
Еще кстате согашусь со многими музыка успокаивает кого то лаунж,нью эйдж,кого то классика,джаз,а кого то просто аптемистичные мелодии.И еще совет все проблемы рано или поздно уйдут,любая проблема решаема.Ставьте себе программу внутри я сильная,я все смогу,я одержу победу,я не сдамся,меня ни что не сломает,все остальное мелочи.
an_31 (Гость)
03.04.2015 13:33:16 #
+1 3 -1
а мне помогает успокоиться уборка в квартире. когда разозлюсь, горы могу свернуть. убираю, пока падать не начну, а по завершении уборки прям такое спокойствие)))) что никакие таблетки в сравнение не идут!
an_31 (Гость)
03.04.2015 13:35:17 #
+1 1 -1
а будучи беременной успокаивалась с помощью музыки. как только выбесит меня кто-нибудь или что-нибудь - включала один диск, к сожалению не помню названия, музыка для беременных, там еще на счет нужно дышать - прелесть!
doGoLi (Ученик)
03.04.2015 13:47:46 #
+1 4 -1
Таких периодов и ситуаций, когда мягко говоря, хочется убить себя или окружающих, у меня было очень много, или точнее говоря- не прекращающийся период с точками спокойствия. :)
Лекарств в своё время тоже пила много и разных.
Однажды, во время лечения очередного тяжелейшего состояния, мой врач просто сказала: "тебе нужно просто отпустить ситуацию ЦЕЛИКОМ. Забыть на время про мужа, детей, работу. Лучше побыть от них подальше. Пока ты сама не изменишь своё отношение к сложившемуся, ты так и будешь сидеть на антидепрессантах. Нет абсолютно подходящих нам людей и ситуаций. Если и есть, то это редкость. Отпусти ситуацию. И не бойся своих эмоций."
Одним из способов выхода из сильнейших стрессовых периодов- проораться до хрипа до срыва голоса где-нибудь в лесу или у воды. Ну можно дома под одеялом, но потом- в лес или к реке и орать ещё сильнее.
Ищем позитивную музыку и песенки, записываем на телефон, плеер и т.д. и гоняем на полную громкость во время домашних дел.
Всем домашним, подругам друзьям лучше посоветовать не лезьти к Вам. Любят- отстанут на время. Как правило, советики, жаленья и участие вгоняет в депрессию ещё больше, понравится плавать в жалости к себе.
И самое главное- относимя к этому периоду и состоянию, как к очередному уроку жизни. А уроки всегда заканчиваются и наступают перемены.
И ещё- мысль материальна, по-этому мыслим позитивно.
И улыбайтесь! и меняйтесь. :))
Nuran (Новичок)
03.04.2015 14:09:52 #
+1 0 -1
посидите на лавочке под солнышком, погрызите семечки, окружите себя по возможности розовыми вещами- розовый успокаивает. а таблетки все таки по рецепту наверное нужно.
Madeleine (Гость)
03.04.2015 14:29:33 #
+1 0 -1
Таблетки помогут именно на данный момент,но ведь они не помогут перестать беспокоиться вовсе.Все идет от головы.Вам нужно найти причину Ваших беспокойств и начать с ними бороться.
Может мой совет покажется Вам глупым,но это единственное средство,которое может помочь.

Еще хочу посоветовать прочесть книгу,автор:Карнеги Дейл «Как перестать беспокоиться и начать жить».Эта удивительная книга. Там описываются причины беспокойства (проблемы на работе,смерть родных и т.д.) и советы,как с ними бороться.Мне она очень помогла и помогает.Еще месяца 3-4 я была в депресивном состоянии.Ничего не хотелось,все раздрожало.Одно сплошное уныние.А начав читать книгу и следовать ее советам,мне стало легче.Легче воспринимать те или иные невзгоды жизни.И самое главное-радоваться тому,что есть)))
JennyTs (Новичок)
03.04.2015 14:37:10 #
+1 0 -1
3 недели назад рассталась с молодым человеком, это было мягко говоря неожиданно. Мне надо было на следующий день выходить на работу. И чтобы не раскиснуть и не расклеиться прямо на рабочем месте, я купила ПЕРСЕН. Конечно, мне не стало все равно. Но по крайней мере я избавила себя от угрызений совести в будущем, т.к. не наговорила всяких гадостей ему "напоследок".
Metanka (Гость)
03.04.2015 14:53:07 #
+1 1 -1
Персен. Травки разные, мне помогает принимаю когда прям лопаюсь от злости, или в глубокой печали, настроение немного выравнивает, становится легче)
mandymoore (Гость)
03.04.2015 15:07:42 #
+1 1 -1
Не загоняйте себя! Подумайте.Быть может у вас нет причин для сильных волнений ?Так ли у вас все плохо и стоит ли придавать значение всему этому,доводя себя?Вы простите,может у вас действительно проблемы серьёзные.Таблетки-это вмешательство в организм.Химия и так на каждом шагу.Пичкают нас чем попало.Прогулки,шоппинг,секс в конце концов!Столько приятных поводов поднять себе настроение и расслабиться.Послушайте музыку приятную или веслую.Оторвитесь по полной,даже дома.Вас кто-то доводит?В чем проблема?Просто перестаньте общаться с такими людьми либо ограничьте общение с ними.Ни один человек не заслуживает ваших нервов. Просто цените себя.А дети...Быть может не надо кричать на них,когда не слушают вас?Сделайте с ними пару глупостей)))
ВячесLoveвна (Участник)
03.04.2015 15:28:00 #
+1 0 -1
Прошла я через многие методы борьбы с депрессией: психолог, антидепрессанты, медитация.. Когда погиб брат и умер отец- помогали молитвы, валерианка и сигареты; когда разорвали душу в клочья- сериал "Друзья" все серии+ слезы в подушку, когда на работе начальница выедает мозг- медитация.. В разных случаях по разному.
katyaspb (Гость)
03.04.2015 15:37:41 #
+1 0 -1
гомеостресс
zelanna (Гость)
03.04.2015 15:58:54 #
+1 0 -1
для меня Ново-Пассит хороший
RedRidingHood (Гость)
03.04.2015 16:44:09 #
+1 0 -1
В периоды, когда я начинаю вести себя, как "неваляшка" (а это стабильно, не стану скрывать, в сезоны случается), я принимаю Афобазол. Отрубаюсь в 23, встаю без будильника в 7. Года 2 назад впервые раз пропила айхербовский 5-HTP, триптофан, его вообще очень советую, когда всё плохо. Из российских аналогов замечательно показал себя Триптофан от Эваоар. На 5й день сон восстанавливается
RedRidingHood (Гость)
03.04.2015 16:45:30 #
+1 0 -1
А на Персен и Пассит я прыщавею
Mirella (VIP)
03.04.2015 20:00:34 #
+1 1 -1
пропивала пару раз Негрустин - помогало.
Pesha18 (Эксперт)
03.04.2015 20:30:33 #
+1 0 -1
В своё время,мне очень помог Атаракс,к нему нет привыкания.
Dare2dream (Новичок)
03.04.2015 21:45:53 #
+1 0 -1
Мне врач советовал Кваттрекс, была очень довольна. Одновременно помогает и сконцентрироваться и расслабиться.
Пить можно до месяца, т.е. действие не сильное.
dagarguliya (Гость)
04.04.2015 00:01:12 #
+1 0 -1
Пью афомазол. иногда. По-моему это больше самовнушение и самоуспокоение)))
nebrad (Гость)
04.04.2015 00:18:08 #
+1 0 -1
2 бокала хорошего вина перед сном. Удачи)
hitroemyaso (Гость)
04.04.2015 00:49:39 #
+1 0 -1
Я принимала препарат Нуровена, эффект отличный, ни сонливости, ни тормозов, просто настроение становится прекрасным. Можно курсом прпить, а можно и разово, помогает сразу.
Dahlheimer (Гость)
04.04.2015 05:35:32 #
+1 0 -1
Относительно недавно сдавала на права. Сдавала долго и упорно).

Все нервы этот процесс съел - я и не думала что будет настолько сложно. За всю свою 34 - летнюю жизнь ни разу не пила никаких успокоительных (ттт), а тут пришлось.

Принимала драже "Вечернее" и Тенотен. Последний чуть посильнее по эффекту, хотя оба слабенькие, если честно. Но хотелось без химозы
vikulino4ka (Гость)
04.04.2015 14:06:02 #
+1 1 -1
Ванна с лавандовым маслом
Чай с ромашкой, мятой, лавандой
Игры!!!музыка!!!!!
Тоже еще недавно кружки разбивала)))еще в детстве пила новопассит, а потом корвалол, но корвалол оказалось нельзя при беременности и кормлении, больше всего помогли игры)
DaNY (Модный участник)
04.04.2015 16:19:45 #
+1 0 -1
Что-то посерьезнее, чем новопассит должен назначать только врач. Все, что вам тут насоветуют может обратиться против вас, потому что реакция на препараты у каждого человека индивидуальная. Например, тот же пустырник или мелиссу нужно принимать осторожно. Гипотоникам это не подойдет. Я живу в постоянном стрессе. Нет стресс-фактора - я найду его. Пробовала пить тенотен - бесполезная вещь. Грандаксин также пробовала. Действует, все индифферентно, потому что просто дико хочется спать. И вообще, я заметила, что успокоительные на меня действуют как снотворное или, наоборот, перевозбуждают нервную систему. По-моему самое эффективное - это прогулки на свежем воздухе, желательно в природу, и спорт, тем более, что у этих занятий нет побочных эффектов как у мед. препаратов.
веснушкаКАтеринка (Гость)
05.04.2015 19:32:40 #
+1 0 -1
Мне знакомая врач порекомендовала Пикамилон, стоит не дорого, но по мнению врачей очень эффективное средство и сон нормализует и нервы укрепляет и много ещё чего, почитайте в инете. Сама пока ничего сказать про него не могу, пью только неделю, а знакомой моей эффект понравился, она курс пропила. И самое главное для меня было , что это средство не влияет на управление транспортом. Тонотен тоже пила, сначала прям показался мне таким эффективным, но потом поняла, что только показалось.
Aleksandra Osho (Гость)
13.04.2015 15:13:54 #
+1 2 -1
Спортивный зал и большевремени проводить на природе. Таблетки одно лечат -другое калечат. И нужно оградить себя от общения с людьми, которые жалуются на жизнь и приносят неприятные эмоции!
veber_julia (В минусе)
13.04.2015 15:28:06 #
+1 1 -1
Глицин и только он. Очень помогает, ну по крайней мере, мне да.
YaraW (Гость)
16.04.2015 14:25:15 #
+1 0 -1
Моя "таблетка " от нервов - это кедровая бочка. Бондарная кедровая бочка очень хорошо успокаивает и расслабляет. Я еще беру фитосбор успокаивающий, так прям таю на этом сеансе! но бочку надо выбирать правильно, смотрите, чтобы ваш производитель был размещен в достоверном каталоге производителей. я одобряю только Роскедр, они уже более 10 лет производят бочки!да и фитосборы у них алтайские!
http://otproizvoditely.ru/firm/firm/id/364
milavitsa (Гость)
22.04.2015 13:37:55 #
+1 0 -1
Не увлекаюсь таблетками, если только персен в капсулах изредка пью, но его нужно курсом,так как основной ингредиент валерьяна, а она,как известно, имеет накопительный эффект...так что где-то через неделю только она меня "берет". А так я НАСТОЙКУ ПИОНА очень люблю, просто в воду или в чай,я на глаз, вполне приятненький вкус....мне кажется она очень хорошо успокаивает! стоит рублей 10-15 пузырек! Вещь, попробуйте!
ingenefire (Гость)
30.04.2015 17:47:55 #
+1 0 -1
Не принимаю никаких лекарственных препаратов уже в течение года (в течение двух лет не болею вообще).
Раньше от головных (и других) болей спасал только пенталгин.

Любая таблетка начинает действовать минимум через 15 минут, а в основном - 30минут (вся реклама - это сказка).Головная боль - это следствие усталости и напряжения. Таблетка - это костыль организму, который потом просто перестает самостоятельно работать. Понимаете о чем я говорю? Тем более, что она снимает только симптом, то есть просто приглушает боль (так же действует анестезия). Таблетка действует на тело)
А причина-то в нервном напряжении и чаще мы устаем психологически (переживаем, очень много событий за день, плохое настроение). А лечение с помощью медикаментов психики человека - это уже, извините, диагноз... и лечится надо в клиниках.

Так вот, за эти 15-30 минут, что действует таблетка, я предпочитаю полежать на диванчике) Нет, не просто полежать! А расслабиться в тишине или спокойной музыке. Не думая о проблемах, ни в коем случае не смотря телевизор и не зависая вконтакте! Думаю о хорошем) о любимых людях, о красивых местах... Задремлю на 30-40 минут - ничего страшного - мозг за это время отдыхает, а тело приходит в норму после рабочего дня. За полчаса ничего кардинально не поменяется в мире, а спустя 30 минут я уже готова к дальнейшему труду и обороне)

Если происходит такое не дома, просто ухожу на 15минутный перерыв куда-нибудь на улицу подышать воздухом и пройтись. Без наушников! Кружок вокруг здания и пятиминутка на лавочке под деревьями и нервы более-менее расслабляются.

Конечно, год назад вне дома тяжело было без таблеточки ношпы, да, бывало, что прибегала к ним. Но дома не использовала вообще. Теплая ванна, отдых, небольшая прогулка - по эффекту мне это заменяет таблетки. Постепенно необходимость в таблетках отпала вообще)

Витаминки, аскорбинки периодически только беру на зимние вечера.

А так: имбирь, ягодки годжи, мед, фрукты, овощи, утренняя зарядка (5-10 минут)... - да все знают это от советов врачей.
Не пользуюсь таблетками, пользуюсь вот такими советами врачей)
flore (Ученик)
06.05.2015 14:05:26 #
+1 0 -1
Одна знакомая посоветовала мне адаптол (транквилизатор, отпускается без рецепта), сказала, что он делает состояние и реакции спокойными. В связи с недавними событиями ( известие о болезни близкого родственника), решила купить, так пребывала в очень подавленном и депрессивном настроении. Он мне совершенно не понравился, при том , что цена его отнюдь не маленькая ( около 700 р). После становишься как овощь, эмоции куда-то исчезают ( как хорошие , так и плохие), но легче не становится, состояние угнетенности усиливается.Из опробованных мною ранее успокоительных средств, персен довольно неплох: умеренно успокаивает , но делает из тебя зомби, и состав у него натуральный.
flore (Ученик)
06.05.2015 14:10:29 #
+1 0 -1
*Из опробованных мною ранее успокоительных средств, персен довольно неплох: умеренно успокаивает , НЕ делает из тебя зомби, и состав у него натуральный.
la_olenka (В минусе)
14.05.2015 20:53:37 #
+1 0 -1
самое лучшее успокоительное - жаркая ночь с любимым...любитесь, девочки...и нервная система укрепиться, и добрее будете к окружающим....ведь, удовлетворенную женщину видно из далека.
janbru (Гость)
16.05.2015 19:33:58 #
+1 0 -1
Не читала все комменты, может кто то уже рекомендовал...Я считаю витамины Берокка очень хороши. Совершенно перестаёшь волноваться, да и плюс комплекс витаминов! Проверено многими знакомыми! Весной и осенью. Можно и зимой ещё.
veramoda (Ученик)
31.05.2015 02:23:14 #
+1 1 -1
Таблетки от нервов, которые можно приобрести без рецепта - это либо плацебо, либо что-то имеющее накопительный эффект, т.е чтобы его ощутить нужно недели две пить регулярно, соответственно в моменты, когда действительно нужно успокоиться, их принимать бессмысленно.
Что имеет смысл - пропить курс витаминов (как ни странно, но восполнение витаминов в организме в наиболее нервные сезоны осень, весна оказывает лучший эффект на нервную систему чем валериана или прочие не сильнодействующие успокоительные). Больше бывать на свежем воздухе. Плюс простые не медикаментозные способы быстро снять стресс - спорт, секс, шоколад (эндорфины наше все!)
Вик_тория (Гость)
01.06.2015 15:29:08 #
+1 1 -1
Зачем таблетки?! Лучше зеленый чай, йога и крепкий сон. Не травите организм!!!
Felinnapro (Богиня)
27.10.2015 20:33:43 #
+1 1 -1
Зелёный чай содержит танин и кофеин и обладает отличным тонизирующим действием. То, что надо, если надо _наоборот_ взбодриться.
Сам процесс неторопливого пития хорошего чая из приятной взору и руке пиалы, конечно, успокаивает нервы, однако если его как следует нахлебаться на ночь, вместо сна будет "спички в глаза кто-то вставил".
DreamOn (Легенда)
03.08.2015 23:42:05 #
+1 1 -1
в принципе, люблю "делать счастливую маму" - ухожу куда-нибудь на часок, почитать в спальню, на ближайшую заправку кофе пить, могу в ванной закрыться - лишь бы не трогали. Реально помогает. Но есть проблема: я сова и плохо себя чувствую, если до полуночи иду спать - жаба давит, да и уснуть трудно. А утром всех ненавижу. Из-за своей любви к молчаливым посиделкам засиживаюсь до 2-3 ночи, а потом могу до 5-6 в потолок пялиться. Это бесит. Принимала мелатонин - легче было. Сейчас каникулы, я обнаглела и сплю мало, а организм не согласен. Взяла снотворное - кажется, Сонмил - это ууужас. Я утром еле проснулась и до самого вечера выключалась, как только останавливалась. Хотя выпила минимальную дозу.
Это я к теме примазалась. Наверное, надо просто курсом валерьянку попить. А ещё кошмар в том, что, кажется, первоклашка моя тоже в совёнка превращается. В кровати в 22-00 и мается почти до полуночи. Что начнётся осенью - не представляю.
Гестия (Новичок)
09.08.2015 16:18:34 #
+1 0 -1
Мне персен помогает.да и не вредный он т.к. на травках
negina_l (Гость)
09.08.2015 23:52:06 #
+1 0 -1
Пила афобазол, вроде помогал. Еще невролог прописывала курс иглоукалывания. Иголки хорошо помогали)) Шла после них по улице с улыбкой на лице)) Но с ними осторожно нужно - в последний сеанс неудачно засадили иголку (может нерв рядом был), и я еле как до дома дошла :(
NikEllina (В минусе)
25.08.2015 13:09:12 #
+1 0 -1
Из таблеток -тенотен, мама врач у меня-всем рекомендует и сама пьет, так как пациенты выносят мозг)))
и самый хороший способ еще-это тарелки бить)
венера1234 (Гость)
26.08.2015 15:42:29 #
+1 0 -1
мне помог магний б6
_White Oleander_ (Новичок)
26.08.2015 15:58:57 #
+1 0 -1
Я видела, что Вы не хотите рекомендаций. Но все-же хочу посоветовать АСМР, это автономная сенсорная меридиональная реакция. Куча видео на ютубе и паблик вконтакте Вам в помощь. Успокаивает, мне помогает уснуть. А из таблеток магний б6 и афобазол, но он помогает только на время приема.
mashylga1806 (Гость)
08.09.2015 12:37:44 #
+1 1 -1
пустырник!)
Zalinita (Гость)
17.09.2015 10:01:45 #
+1 0 -1
Мне помогает Централ Б.
Но когда пью курсами. По одной таблетке не поможет.. надо месяц пить Но зато надолго сохраняется эффект ...
anna-fedotova28 (Новичок)
18.09.2015 13:25:30 #
+1 0 -1
Афобазол.
elena_serg (Гость)
27.10.2015 20:18:30 #
+1 0 -1
валерьянка или карвалолю Препараты, проверенные временем.
Fairy_Tale (Гость)
03.11.2015 21:37:05 #
+1 0 -1
валерьянка :)
fox1 (Гость)
02.12.2015 13:52:46 #
+1 0 -1
Релаксозан. Сама не пробовала, но посоветовали при стрессе на работе пить)
helenandge (Гость)
22.12.2015 08:02:18 #
+1 0 -1
валосердин в капельках...два раза в день, утром натощак и вечером по 15-20 капель на чуточку воды. пить месяц. успокаивает нереально
Ksanka_bestiya (Гость)
04.02.2016 20:27:40 #
+1 0 -1
Сильно нервничала, когда ребенок болел, так мне его врач (невролог детский) назначила Беллатаминал, пропила, эффект есть.
la_olenka (В минусе)
11.02.2016 10:53:47 #
+1 0 -1
секс, секс, секс
Myxa1406 (Гость)
17.02.2016 22:28:14 #
+1 0 -1
Я пью градоксин
Akky (Гость)
18.03.2016 13:26:45 #
+1 0 -1
Если чувствуете, что не можете сами справится, то идите к врачу. Не занимайтесь самолечением. Тем более ноотропами/антидепрессантами.

Сама пью афобазол и витаминки в последнее время. Никакой сонливости, плаксивости, раздражительности и голова трезвая.
Чиша (Гость)
05.05.2016 06:59:54 #
+1 1 -1
Я в таком шоке нахожусь! Товарищи, советующие транквилизаторы и прочие психотропные препараты, у вас хоть медицинское образование есть? Хуже бабулек на лавке, честное слово. "А мне вот эта пилюлька помогла" а вы знаете механизм действия этой пилюльки, фармакокинетику, фармакодинамику этой пилюльки? а осложнения, показания, индивидуальные особенности организма? что бы советовать ее автору. Автор, надеюсь, у Вас есть голова на плечах и вы обратитесь к специалисту, а не прислушаетесь к таким советчицам.
И у меня не просто так бомбит, сколько случаев, когда привозили в токсикологию таких вот успокаивающихся людей, которым соседка посоветовала препарат "а мне вот врач назначил и ты его попей". А сколько детей привозят с махровой пневмонией, потому что мама послушала соседку подруги жены бывшего мужа и лечила ребенка чудо-пилюлей, которую назначили 80-летнему дедушке этой соседки.
Не занимайтесь самолечением!
Bradbury (Гость)
06.05.2016 15:46:46 #
+1 0 -1
Очень Вас понимаю.Периодически потрясывает от ярости на работе.Думаю лекарственные препараты окажут временный эффект. Предлагаю на все "надчхать". Шеф нахамил, туфли жмут - это же не проблемы вселенского масштаба.
Yana-Litvina (Новичок)
04.10.2016 19:37:12 #
+1 0 -1
Мне помог Магний Юг. И глицин. Ну а когда какие то приступы то корвалол
ЕленаНар (Гость)
09.10.2016 10:20:04 #
+1 0 -1
лучше всего снимает стресс спорт, фитнесс, особенно регулярный
Леся Потанина (Гость)
13.01.2017 20:32:50 #
+1 0 -1
Пирацетамом капаться раз в полгода. Но от него становишься чуток агрессивной, поэтому пирацетам я называю озверином. Зато исчезает усталость, плаксивость и желание себя жалеть.
Troo (Гость)
07.04.2017 18:57:29 #
+1 0 -1
Глицин-успокоит и точно не навредит.
Regina-Carrie (Гость)
07.04.2017 19:31:13 #
+1 0 -1
Валерьянка, но голова от нее часто ватная становится
Irina3110 (Гость)
10.04.2017 16:57:43 #
+1 0 -1
валерьянка или пустырник, думаю самые эффективные средства
Ziko-Levinson (В минусе)
11.04.2017 13:04:44 #
+1 -2 -1
Стакан холодного пива
Valkin (Гость)
21.04.2017 01:18:36 #
+1 0 -1
Фенибут или тералиджен. Последний очень сильный, можно несколько суток проспать, аккуратней. Все по рецепту
lisenak (Гость)
19.05.2017 09:16:55 #
+1 0 -1
Афобазол! Очень мне помог в свое время, я из-за всего психовала, рыдала из-за каждой "неудачи" ( например, блины не удались :D), была ооочень обидчивой, чуть что сразу в слезы, агрессия, мат-перемат!) Так вот, Афобазол выащил меня из этого состояния, пропила 1 или 2 упаковки, уже прошло несколько месяцев, все хорошо!)))
dkarapuzova (Гость)
05.07.2017 02:41:10 #
+1 0 -1
А мне все с переменным успехом. Видимо даже на валерьянку формируется привыкаемость((
Сейчас чтобы избежать стресса использую Тенотен - действует мяяяягко, но эффективно.
Zalterona (Гость)
05.07.2017 08:35:15 #
+1 0 -1
Таблетки - это к врачу. Не накручивайте себя, это первое. Второе - умывайтесь холодной водой. Помогает снять напряжение.
Наталия Ленская (Гость)
22.07.2017 17:31:49 #
+1 1 -1
Пришлось зарегестрироваться,что бы написать ответ и постараться объяснить!!!
Что стрессы,нервные срывы и депрессия это разные вещи!!!
Если у вас усталость, краткосрочные нервозы, тогда просто учитесь отключаться от окружающей обстановки и просто пережить это разными способами
Депрессия- это ЗАБОЛЕВАНИЕ! Когда в головном мозге происходят химические процессы, разрыв связей с дофамином и сертонином. Вы не просто расстроены, вы не спите по трое суток,не едите по 3-4 дня, потом едите,потом спите по 17 часоа, так покругу,у вас начинается головокружение вплоть до невозможности сесть за руль. Это БОЛЕЗНЬ, которая дает не просто психи,а четкие физические симптомы! Вы даже можете чувствовать себя вполне счастливой и улыбаться всем! Диагноз ставится только специалистомм! и Никакие прогулочки, секс или чай с ромашкой вам не помогут!!! Это заболевание и оно должно лечиться препаратами! все кто пишут про йогу и поплакать, вы не знаете и не понимаете что это такое. К сожалению в странах бывшего союза понятие депрессия не обозначено четко. А так же советчицы с фенозепамом и прочими... Как вы можете советовать то, что не нужно скорей всего в данной ситуации!
Наталия Ленская (Гость)
22.07.2017 17:43:06 #
+1 1 -1
у меня на ровном месте начались эти симптомы, я подумала на гормоны, беременность,нехватку железа. Сдала полный анализ крови, пришла к врачу, а он мне. А все у вас в норме,хоть в космос!!! Я в шоке,доктор, а чтт это может быть? А доктор- у вас были в последнее время неприятности, чувствовали ли вы одиночество, были сильные переживания или важные события. я - дааааа.... Он а домой давно летали с момента переезда? я - ни разу?
у вас много друзкй на родине - очень, я была душой компаний.
а тут? а тут - нет...
домой хотите слетать?
я да не особо.
и в конце разговора я поняла что хочу и разревелась в кабинете (обычный терапевт)
Милая моя,у вас начальная стадия депрессии. прошли тесты у психолога. да, правда, Не стали мне прописывать все эти гадости,тк на начальной стадии можно справиться сменой обстановки или поездкой в родные места.
К слову я абсолютно счастлива, сын ,дом, машины,бизнес для удовольствия, секс офигенный. но по разным независящим от нас причинам эти связи с мозгу могут разорваться и вы заболеваете.
Автору советую найти хобби по душе, подругу поплакать, и отплясать ночь. Ни слова о физическтх недамоганиях.
и. да в развитых странах (одной из которых я живу) запрещен не только Анальгин, но и Барбовалы,Корвалолы,Валидолы и Валерьянки! Подруга привезла внезапно оглохшую маму, которой от простуды выписали антибиотики, которые разрушили связь между ушами и мозгом. Эти самые антибиотики в моей стране запрещены,кстати....
Много писать можно. Лечитесь правильно! а если есть родственники за границей,пусть они помогут вам!
Karikpro (Эксперт)
22.07.2017 21:12:19 #
+1 0 -1
и валерьянка запрещена???
когда лежала на сохранение, всем подряд щедро раздавали валерьянку. а потом вообще оказалось, что при беременности нельзя...(((

напишите, пожалуйста, название антибиотиков.
Mauricija (В минусе)
04.08.2017 14:33:24 #
+1 -1 -1
Теперь я тебе суке сделаю плйжу уже кмагистрами наведу справки ребёнок не боялся темноты не делают отнлсв тепнь такое сделаю чтобычмо вообще тронулась мозгами не было лают они отнлсы
Mauricija (В минусе)
04.08.2017 14:33:49 #
+1 -1 -1
Ребёнок сам путешествовал ребёнок строилтсвой Барби мир свою самостоятельную жизнь
Mauricija (В минусе)
04.08.2017 21:18:19 #
+1 -1 -1
Хотите Алпагестон таблеточки?
Irina3110 (Гость)
07.08.2017 13:05:57 #
+1 0 -1
Если "разовые" нервы - то пью настойку или таблетки валерьянки или пустырник. Затянувшийся стрес- то курсом настойку Новопосит
АннаBird (Гость)
22.09.2017 15:03:36 (31 мин 41 сек назад) #
+1 0 -1
глицесед принимаю, ещё гуляю много, читаю и сплю не меньше.
помогает от части отвлечься от расставания, хотя бы спокойнее воспринимать мир
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут: оставлять комментарии, видеть аватары и добавлять публикации.
Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь!

ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕМЫ

Одежда·Luisana·5 авг 2014 16:18
599
66195
Одежда·OleSoN·10 авг 2014 23:17
58
30732
Волосы·don t speak·16 авг 2014 17:19
110
35069
Интерьер·Wild Cat·22 авг 2014 10:03
591
67143
Работа·eeeeejik·17 сен 2014 21:20
145
14382
Косметика·DariaFn·13 окт 2014 17:40
195
45268
Интерьер·iFandorina·16 окт 2014 17:57
210
22977
Работа·Anastasya Isackova·24 окт 2014 10:07
59
11439
Разное·Exeland·29 окт 2014 00:38
322
20008
Психология·Wild Cat·10 ноя 2014 14:15
396
24818

РАЗДЕЛЫ

мода косметика барахолка форум

ПРИЗЫ НЕДЕЛИ

текущая прошлая

tori888 600 руб
4 награды
5 ранг медалей
JaraKara
2 награды
3 ранг медалей
lindabrown
2 награды
2 ранг медалей
Полный рейтинг

САМЫЕ МОДНЫЕ

мода косметика форум

Wild Cat
487 тем
320 ответов
LarinaT
365 тем
1082 ответа
tori888
152 темы
238 ответов
Luisana
108 тем
1587 ответов
nikki2014
88 тем
200 ответов

ПОДПИСКА

Instagram:
fashionyru
Присоединяйтесь!
Вконтакте:
Картинки о моде
Подписывайтесь!