Как справляетесь с негативом

Я_Такая   /   Модный участник
1263    15    14
16 авг 2014 15:51:34
+РАЗМЕР ШРИФТА

Модницы дорогие, наверняка у всех бывает такое, что за целый день ну уж очень много всяко-разных неприятных ситуаций произошло, настроение - ужасное, что делать - неизвестно. Знаю, что некоторые сливают все в инет в комментах, кто-то с мужем может поссориться, кто на детей покричать... Но все мы тут стремимся к чему-то, не думаю, что для нас это достойные варианты, так вот, что предложите? Как избавиться от негатива, не причиняя вред никому?

Я_Такая 95 15426
СОХРАНИТЬ:
 

ОТВЕТЫ (95):

iFandorinapro (Легенда)
16.08.2014 16:47:47 #
+1 9 -1
Прихожу домой, включаю джаз, набираю ванну, аромасел побольше, чтоб пахло вкусно-вкусно.. И отключаюсь от всех источников раздражения )))
anzelikafashiony (Гость)
16.08.2014 17:42:12 #
+1 31 -1
Вы счастливая девушка! Раз у вас есть возможность по приходу домой, включить что хочешь помешивая аромамасла в пенной ванне. Не причинять никому вреда от негатива можно только когда все домашние засопят, а там уже никаких сил на ванну нет. Например негатив можно излить на кафельную плитку у печки или на саму печку. Вообщем дерем тряпку, губку, ершик до зеркального отражения! А в процессе уже ясно когда душа излита, у меня иной раз облегчение наступает как только тряпку возьму, как передумаю тереть, и сразу , ну прям моментально легче!
Я_Такая (Модный участник)
16.08.2014 17:53:29 #
+1 1 -1
ОЧень полезный вариант)))
robot (В минусе)
15.01.2017 02:33:33 #
+1 0 -1
Рекомендую метод десенсабилизации.
ДПДГ по Ковалеву. Просто, но работает. Можно найти на ю-тюбе.
iFandorinapro (Легенда)
16.08.2014 18:02:22 #
+1 9 -1
У меня из домашних только муж и кошка ))) никто из них вроде не против моей ванны :)
Asyata (Гость)
18.08.2014 12:04:03 #
+1 7 -1
Согласна.Это раньше,до ребенка,можно было забить на все и залечь в ванной со свечами.А теперь фиг-вам.
Piterson (Fashiony Star)
28.08.2014 23:56:45 #
+1 11 -1
Считаю, что снимать стресс уборкой очень плохим занятием. Со временем это превращается в маниакальную зависимость и негативно сказывается на других домашних. Сама раньше была такой: все чистила, драила, кругом идеальный порядок был. Пока прибиралась в голове мысленно строила диалоги с будущими оппонентами, которые раздражают и к концу приборки я успокаивалась, и ссориться и ругаться мне уже не хотелось. Но со временем я стала замечать, как уже нервничаю и буквально взрываюсь от малейшей крошки на полу, от домашних стала требовать соблюдать чистоту и очень сильно обижалась на них, считая, что они не ценят мой труд.
Решила бросить убираться как маньячка, уже где-то месяцев пять, крошки и пыль стали меньше раздражать. Но хорошего рецепта, как снять негатив, я пока для себя не нашла
наташка-промокашка (Гость)
29.08.2014 04:30:54 #
+1 4 -1
Пережила тоже самое. Не могла в итоге спокойно даже чая попить, все крошки на полу выискивала. Довела всю семью и себя!
Ласка (Новичок)
26.09.2014 07:35:33 #
+1 1 -1
Некоторое мои подруги все выходные убираются и я подозревала, что это патология. Сюда же отнесу свой пунктик - глажку белья...
Эксперт CЭ ^__^ kannoupro (Гуру моды)
05.08.2015 14:21:05 #
+1 4 -1
рукоделие и занятие спортом считаются самым лучшим способом
Cat-eri-na (Гость)
01.10.2014 12:35:52 #
+1 0 -1
Я так же делаю ))
Zavaletskaya (Модный участник)
16.08.2014 18:01:10 #
+1 8 -1
А я мебель начинаю двигать, )когда уж очень плохое настроение)- кресло в один угол комнаты, стол в другой. Вазочку со стола на тумбу.., потом сажусь в это кресло, включаю музыку и любуюсь на проделанное, негатив как рукой снимает, о плохом уже и забыла)))
Я_Такая (Модный участник)
16.08.2014 20:09:57 #
+1 1 -1
И как фигура после такого? Наверное и спортом заниматься не надо)))
Li_Ann (Новичок)
16.08.2014 22:07:04 #
+1 2 -1
Аааа я тоже так делала)))И весь негатив куда-то уходит.К сожалению в моей комнате сейча только кровать, шкаф угловой и комод.Двигать нечего(((Помогает теперь только уборка,капитальная.
Alexandra MyyyRRR (Модный участник)
02.09.2014 23:16:10 #
+1 1 -1
ООО, было бы куда, а так...и холодильник со шкафом местами сама поменяю. Мне прям требуется переставить все раз в месяц, а ща места нет:(
Katerrinka (Участник)
19.02.2016 13:16:26 #
+1 1 -1
у меня наверху наверно стрессовый человек живет,постоянно что то двигает)))
don t speak (Гость)
16.08.2014 18:06:33 #
+1 13 -1
Вспомнилось: отец наорал на мать, мать дала подзатыльник сыну, сын пнул кота, кот насрал всем в тапочки. Как спасаюсь я? Арбайтен и еще раз арбайтен,отрицательной энергии все равно нужен выход, а в доме всегда найдется куда ее применить)
iFandorinapro (Легенда)
16.08.2014 18:55:06 #
+1 1 -1
Нормальная такая цепочка ))))
AnnaKath (Участник)
16.08.2014 18:12:36 #
+1 2 -1
практика заземления или медитация.занятие спортом помогает еще))
Ласка (Новичок)
26.09.2014 07:39:40 #
+1 2 -1
Поддерживаю. Стресс и плохое настроение - это все определенные реакции в организме с выделением определенных гармонов. Чтобы от всего этого избавиться нужна хорошая физическая нагрузка и все выйдет с пОтом...
magic_April (Ученик)
16.08.2014 18:34:47 #
+1 8 -1
я слушаю музыку,в наушниках,а то дома всегда кто-нибудь да есть)обычно это рок и желательно потяжелее:DDD или начинаю драить кухонные шкафчики)
magic_April (Ученик)
16.08.2014 18:36:41 #
+1 4 -1
но чаще всего безболезненно мой гнев не проходит,кто-нибудь да возьмет и попадет под горячую руку((( а потом так стыдно
eyesbaby (Легенда)
16.08.2014 19:55:20 #
+1 9 -1
С роком поосторожней! Я на байке так разбилась - ехала злая, пела metallica "die die my darling", слава богу все живы, ну только байк разбит и локоть зашит, вот вам и выход энергии..))
я с негативом пением всегда боролась, но после того случая пою исключительно позитивные добрые песни, типа "вези меня олень" и "маленький принц"))
magic_April (Ученик)
16.08.2014 23:19:46 #
+1 5 -1
Вам повезло!хорошо что хорошо закончилось)ну а рок я очень люблю,обычно надеваю наушники и за дело)а потом кухня блестит)))
Felinnapro (Богиня)
08.09.2014 05:35:57 #
+1 9 -1
Тут тогда не с роком поосторожнее, а за рулём.
hrusha1992 (Эксперт)
16.08.2014 19:56:58 #
+1 8 -1
я редко злюсь)потому что слушаю хорошую музыку постоянно,сижу,бухгалтерюсь и подпеваю "Лайк э вЁрджеееен"фальшивлю,но боже мой,как хорошо попеть)
Ласка (Новичок)
26.09.2014 07:42:36 #
+1 2 -1
Хахаха. Вот почему мой мужчина постоянно поет "О-он-ли-и-ю-ю-уууу"
Я_Такая (Модный участник)
16.08.2014 20:09:10 #
+1 11 -1
Если б мне хотелось драить шкафчики в такие моменты, было б круто и чисто) Я наоборот, ничего не хочу делать(
magic_April (Ученик)
16.08.2014 23:21:00 #
+1 2 -1
а вы попробуйте))хотя желаю вам не злиться:DD
Я_Такая (Модный участник)
16.08.2014 23:59:11 #
+1 1 -1
Попробую как-нибудь) И спасибо!
тонкая фея Мантэлэпаpro (Эксперт)
16.08.2014 18:59:37 #
+1 5 -1
у меня негатив в каменты уходит или язвительность к людям, если виже что меня несет, то настораживаюсь и ищу причину, но чаще всего это внутренняя нестабильность, нежели полученное из вне (или извне?)
Asel2012 (Гость)
16.08.2014 19:16:40 #
+1 8 -1
Обычно негатив получаю на работе. Прихожу домой открываю этот сайт и ухожу на какое то время в другой мир - мир моды. Потом смотрю интересных блоггеров, которые много путешествуют. Отвлекаюсь. Единственное что мне не нравится на fashiony, когда и здесь начинают ругаться. Тогда просто перехожу на другую тему.
Полялькаpro (Богиня)
17.08.2014 01:39:29 #
+1 18 -1
Спорт, танцы, секс, ну или общение с подругам . Самое главное не держать и не копить негатив в себе - его надо выплескивать.

Уборка, кстати, тоже хороший вариант. А вот готовка уже не подходит. Если браться за продукты в плохом настроении, то точно случится какая нибудь подстава - пирог сгорит, суп выкипит, ризотто пересолишь.
omami (Эксперт)
17.08.2014 10:31:04 #
+1 1 -1
в последнее время никак, опять стала пропускать через себя, рефлексировать, психовать и срываться на людях, язвить... до этого был период, когда просто не зацикливалась на этом или выплескивала в творчестве, оно меня успокаивает... но времени на него сейчас, увы, почти нет....
правда недавно задумалась, что надо бы начать направлять негативную энергию в правильное русло и в случаях полного нервного напряжения выходить на пробежку =)
Эрика Боррини (Ученик)
17.08.2014 23:59:06 #
+1 0 -1
Поддерживаю тоже снимаю спортом, когда уже не в силах ходить как то не до негатива. еще о ужас я люблю поесть вкусняши и обожаю готовить. Самый простой способ чтобы не сливать дома(попробуйте в поликлинике пройти без очереди, нассоритесь в сласть.) одно знаю, в себе лучше не держать уйти можно так в депрессию.
Evgeniya Modedevie (Эксперт)
18.08.2014 11:03:52 #
+1 2 -1
Слушаю музыку,смотрю "секс в большом городе" или "гордость и предубеждение",могу выгрести все вещи из шкафа и устроить для себя показ мод.Если становится совсем плохо-звоню маме или принимаю 2 таблетки валерьянки.У меня депрессия возникает редко и каждый раз проявляется по-разному.
Asyata (Гость)
18.08.2014 12:08:08 #
+1 3 -1
Если на работе был тяжелый день,то стараюсь с работы часть пути домой пешком пройти. Чуток проветривает голову. Дома стараюсь не сразу контактировать с домашними после возвращения,а смыться на 15-20 минут и побыть в тишине.Выхожу на балкон с книжкой,например. Если нет и такой возможности,то готовлю-убираю.А когда совсем гайки,то валерианочки могу принять.Или бокал вина.
Barcelonetta (Гость)
17.04.2015 09:02:10 #
+1 0 -1
С прогулкой - хороший вариант, а еще лучше побродить по парку и глубоко продышаться пару минут. После напряженного дня люблю на велике покататься, быстро снимает напряжение. Вообще спорт или активный секс, сбросить негативную энергию. Или как минимум в душе постоять под струей воды и представлять как вода смывает весь негативный заряд. Но обязательно с головой под душем.
lis-a-veta (Участник)
18.08.2014 16:20:29 #
+1 2 -1
Заметила, что когда иду домой с плохим настроением с работы, то всегда захожу в Центро и покупаю какую-нибудь безделушку, серьги, брошку, ремешок, чтобы порадовать себя, так сказать. И получается, быстро отхожу.
joni_reven (В минусе)
22.08.2014 18:06:41 #
+1 0 -1
Я звоню другу и мы болтаем часа три-четыре
Piramida (Гуру моды)
22.08.2014 19:23:52 #
+1 2 -1
Для поддержания хорошего настроения среди своих сотрудников (ну и у меня, конечно) на стене разместили два ватмана, на которых записываем, ситуации, моменты, анекдоты, которые вызвали гром смеха. В период негатива, депрессии, каждый может подойти, почитать и мысленно вернуться в ситуацию, при которой гремел хохот со всех сторон.
Еще можно завести блокнот своих достижений, который прочитывается, пролистывается в моменты злости, отчаяния, уныния и т.д.
Piramida (Гуру моды)
22.08.2014 19:25:10 #
+1 4 -1
Если стабилизации настроения люблю присвистывать старые фотоальбомы.
Piramida (Гуру моды)
22.08.2014 19:37:15 #
+1 2 -1
пардон, пролистывать...
lolipop (Новичок)
16.09.2014 14:25:48 #
+1 5 -1
я сейчас искренне улыбнулась от вашей очепятки:)
Piramida (Гуру моды)
17.09.2014 15:33:34 #
+1 5 -1
Ну, можно и свистануть пару раз, глядя на себя в 18 лет! ;)))
неведомое чудо (Гость)
28.08.2014 23:20:56 #
+1 1 -1
мне помогает или физический труд (уборка, переустановка, занятие спортом) или радую и поднимаю настроение чем-небуть сладеньким. но иногда просто надо побыть одной, что б никто не трогал и тогда через час все опять прекрасно
Каринаперсик (Гость)
29.08.2014 20:07:53 #
+1 2 -1
либо инет, либо уборка. Уборка, считаю, полезней. Мне, по крайней мере.
Kat-Sab (Гость)
29.08.2014 22:29:26 #
+1 3 -1
Спорт, только спорт. Тренажерный зал.
JuliaL (Ученик)
31.08.2014 02:40:17 #
+1 1 -1
Раньше квартиру выдраивала,потом стала очень психовать,если хоть 1 мусоринку видела...закинула это дело...
Сейчас поязвить в нете лучше,чем поругаться дома с родными)
milalima (Гость)
31.08.2014 08:20:12 #
+1 12 -1
негатив ли, позитив ли - когда выкрою свободную минутку, то рисую... Вот один из последних рисунков ПОДРУГИ..
Я_Такая (Модный участник)
31.08.2014 12:08:34 #
+1 1 -1
Оригинально)
sandra saimon (pre-Star)
02.09.2014 22:54:58 #
+1 5 -1
Тысяча и один вариант

1 ванна. Лежа в ней представить худшие варианты развития событий, которые вас так тревожат и понять, что даже если все пойдет по такому сценарию, это не конец света
2 музыка,желательно с танцами
3 прогулка на свежем воздухе
4 спорт да и фактически любое физически активное действие
5 парк аттракционов (очень действенный метод избавления от треволнений - как следует проораться на страшной горке, отпустит тут же)
6 переключить внимание с себя любимой на родного и близкого человека, требующего внимания заботы: ребенка, мужа, родителей, друга
7 душевный фильм
8 поплакать. Над душевным фильмом или просто от души пожалеть себя любимую, главное не увлекайтесь
9 алкоголь. Тут тоже важно не увлекаться, но изредка гульнуть как следует в хорошей компании - это то, что нужно.
10 хорошая компания способна излечить от стресса и без горячительных напитков. Мы с друзьями любим играть в Элиас и крокодила
sandra saimon (pre-Star)
02.09.2014 22:59:19 #
+1 2 -1
Еще один супер способ забыла - подстричься!
Это уже 11 у меня
Я_Такая (Модный участник)
03.09.2014 00:15:47 #
+1 0 -1
Хороший способ, и действует надолго)
Alexandra MyyyRRR (Модный участник)
04.09.2014 11:51:42 #
+1 1 -1
или заставляет еще более нервничать))
Я_Такая (Модный участник)
04.09.2014 12:45:16 #
+1 0 -1
Чтоб помогло - нужно идти к проверенному парикмахеру)
Ласка (Новичок)
26.09.2014 07:53:52 #
+1 1 -1
Согласна со всеми пунктами! Если общаться, то только с хорошими, позитивными и доброжелательными людьми. Поплакать тоже замечательный способ, я бы назавала это "лечебное рыдание". Ну а стрижка у хорошего мастера это вообще замечательная пилюля.
Olga VI-Kpro (Богиня)
02.09.2014 23:06:29 #
+1 5 -1
Посмотреть душещипательное жалобное кино про конец света:) и усе пройдет перед проблемами человечества;)
Alexandra MyyyRRR (Модный участник)
02.09.2014 23:19:55 #
+1 8 -1
Спать. Утро вечера мудренее*. Я даже когда не нервничаю, северно* иду спать. А нервничаю я только потому, что мне спать постоянно мешают:(
flore (Ученик)
04.09.2014 11:03:56 #
+1 5 -1
Мои варианты:
-шоппинг или просто прогулка по торговому центру без покупок
-уборка
-5 минут спорта
-выплеснуть весь негатив на бумагу
-душ, бассейн, водные процедуры
-разгадывание кроссвордов и головоломок ( кстати, хороший способ -и внимание переключает, и поднимает настроение)
- долгая пешеходная прогулка
-алкоголь
- битье посуды )))
flore (Ученик)
04.09.2014 11:05:08 #
+1 3 -1
еще : стрижка, маникюр, массаж
Eneja (Участник)
08.09.2014 00:31:26 #
+1 1 -1
Я расслабляюсь, когда готовлю :) а если сильный стресс начинаю с ванны или сауны.
Kutepelka (Ученик)
13.09.2014 14:25:27 #
+1 2 -1
Спорт спорт спорт. Желательно какой то новый вид. Из последнего очень помогла расслабится антигравитационная йога это что, всем советую.
Kutepelka (Ученик)
13.09.2014 14:25:56 #
+1 1 -1
Ну и конечно любимое тай-бо
almazova-19 (В минусе)
15.02.2015 14:12:16 #
+1 0 -1
И как помогает?
Что то я сомневаюсь.
Venus_wax (Гость)
14.09.2014 12:24:36 #
+1 5 -1
девочки, если негатив возник надо его пережить. он именно поэтому и появился, не для того, чтобы отгонять или подавлять эти чувства. можно поплакать, но ни в коем случае не сдерживать себя, не отвлекать себя спортом, уборкой и все такое. потому что ситуация имеет тенденцию повториться заново с новой силой, с другими людьми и при других обстоятельствах, потому что, повторюсь - негатив надо пережить.
я завела себе тетрадку. и если возникла неприятная ситуация, то беру выписываю ситуацию, выписываю свои эмоции, что я чувствую, если надо могу и пореветь. муж уже привык, ему главное сказать, что он не виноват, если конечно он не виноват ))). со временем научилась прорабатывать обиды, что для меня это стало образом жизни - все эти тетрадки, проработки, и иногда слезы )))) зато внутри чисто )))
Бугенвиллия (Модный участник)
18.09.2014 05:57:52 #
+1 2 -1
Очень хороший способ избавится от навязчивых и негативных мыслей- это действительно все выплеснуть на бумагу. Помогает очень хорошо.
Но и расслаблятся в течении дня тоже надо, это кому как, кому спорт кому ванна.
bakers dozen (Участник)
23.09.2014 14:30:20 #
+1 5 -1
бью и улыбаюсь
Ласка (Новичок)
26.09.2014 08:12:50 #
+1 2 -1
Если негатив из-за конкретной ситуации, то прокручиваю ее постоянно мысленно (исправляя слова и поведение мои в этой ситуации , а так же других людей), пока не станет легче и эти мысли не покинут мой мозг сами... Как то так.
Ласка (Новичок)
26.09.2014 08:26:07 #
+1 6 -1
А еще такой прием. Представьте в красках, что вас привязали голой ночью, в лесу к дереву. Будут ли ваши причины для негатива и плохого настроения в этот момент для вас так же актуальны? Думаю, что приоритеты в жизни сразу поменяются.
noobas_stu (Новичок)
02.10.2014 13:07:05 #
+1 5 -1
Я успокаиваюсь пока гуглю "как избавиться от негатива") А еще помогает уборка и разбор старых и ненужных вещей. Для меня в такие моменты важно переключить свое внимание на что-то другое, отвернуть себя от проблемы. И здорово просто предложить кому-то помощь, тоже внимание переключает)
bazukabuka (Эксперт)
02.10.2014 14:48:27 #
+1 1 -1
Я начинаю яростно печь вкусности:) ну еще потанцевать под любимую музыку помогает.
Kriska_colnce (Гость)
24.10.2014 15:57:01 #
+1 1 -1
А мне, если очень злая, надо быстро куда-нибудь идти и музыка в наушниках (хорошо прав и мотоцикла нет, а то, наверняка, гоняла бы). Однажды на работе так довели, что километров 10 домой пешком прошла, вместо того, чтобы на маршрутке ехать.
Irene_Posh (Гость)
29.11.2014 17:31:33 #
+1 4 -1
Начинаю что-то творить. Например реставрирую старый савдеповский шкаф)))
ryspoonpro (Гость)
29.11.2014 17:34:16 #
+1 0 -1
Я ложусь спать, если вдруг не могу справится с потоком злобных мыслей, если конечно дома нахожусь. На работе отправлялась в процедурку, открывала окно и просто дышала свежим воздухом какое-то время, и со временем успокаивалась.
Вообще часто негатив весь проходит, если на кого-нибудь наорать, но это не очень хорошее средство.
Комментарий удален!
PanDashytka (Гость)
11.01.2015 13:40:05 #
+1 0 -1
А я начинаю рисовать..я художник не от бога,но становиться легче.
Roniks (Гость)
20.01.2015 11:16:27 #
+1 0 -1
А я начинаю готовить, просто готовить что ни будь новое, вкусное, а если еще и получается все хорошо то про негатив уже и не вспомнить, достаточно погрузить себя в новые эмоции.
nelegalka17 (Гость)
27.01.2015 14:39:11 #
+1 0 -1
Объятья любимого человека
Keri4_ka (Гость)
05.02.2015 12:57:35 #
+1 0 -1
Делать полезные дела. Чаще всего это поход в спортзал или на урок английского.

А еще я знаю, что все всегда к лучшему. И то, что кажется негативным, может привести меня к удивительным событиям.

Поэтому, когда я на нервах, я разговариваю с собой :) Объясняю себе, ласково так. Оп - и все ок.

И еще энергетическая гимнастика помогает ;)
Konstanciya (Эксперт)
24.03.2015 13:47:06 #
+1 0 -1
"Я не ругаюсь с мужем, я просто беру его зубную щетку и иду чистить унитаз" :)))
Это, конечно, шутка. А если серьезно - уборка. Тщательная, до изнеможения. :)
Lill (Эксперт)
17.04.2015 09:11:00 #
+1 0 -1
Бывают конечно такие дни, когда всех поубивать готова, у меня рецепт такой: добраться до дома под спокойную музыку (например Ludovico Einaudi - Fly), сразу сходить в душ, покушать и гладить собакена до восстановления настроения, перед сном бокал вина. Пока работает без сбоев :)
Aurora_Schmidt (Новичок)
03.08.2015 04:30:11 #
+1 2 -1
Иду спать
или иду играть на фортепиано
НинельКошкина (Гость)
13.07.2016 13:32:49 #
+1 0 -1
Смываю негатив водой, могу слезу пустить)) Рву бумажки, пью чай с мятой) Чай реально помогает)
MariaVictoria22 (Гость)
05.09.2016 18:40:55 #
+1 0 -1
Нужно просто переключаться на другие дела. Если в жизни произошло что-то негативное, займитесь делом требующим полного погружения, сконцентрируйтесь на нем.
Или посмотрите какую-нибудь комедию. Меня так спасают иногда веселые корейские дорамы.
bormanty134 (Гость)
09.10.2016 19:46:08 #
+1 0 -1
думать позитивно
Irina Gagarina (Гость)
01.11.2016 07:35:47 #
+1 0 -1
Музыка очень помогает. И фильм или книга.
Эллис (В минусе)
20.01.2017 15:17:03 #
+1 -1 -1
Я думаю правильнее всего ходить к психотерапевту. И ещё иметь какие-то хобби, которые предполагают эмоциональное включение, выброс энергии. Я по-началу пыталась заниматься спортом, но это не моё, похоже) сейчас нашла себе увлечение - хожу в школу вокала на джазовое пение - artvocal Марии Деевой и чувствую себя прекрасно)
matistaf (Гость)
24.01.2017 15:20:50 #
+1 0 -1
Просто его н не стоит собирать... на себя..
Mentaly Despairs (Гость)
25.01.2017 20:22:51 #
+1 0 -1
Определенно негатив нужно куда-нибудь освобождать. Иногда помогает высказаться близкому человеку. Я раньше просто втыкала наушники и слушала музыку.
Сейчас помогают пешие прогулки по окрестностям, особенно по вечерам когда уже темно, либо (если не спится) утром очень классно гулять. Наблюдаешь за городом, дышишь свежим воздухом и остаешься наедине с улицами и своими мыслями! Советую попробовать)))
Liana Voroshilova (Гость)
02.03.2017 15:06:54 #
+1 0 -1
А ещё вам будет страшно и вы забудете про свои неприятности))) Шутка. У всех свои методы.
Liana Voroshilova (Гость)
02.03.2017 15:05:53 #
+1 0 -1
Уборка до добра в таких ситуациях не доводит. Творчеством в плохом настроении заниматься просто противопоказано, если только это не лепка из солёного теста и потом вы это выкинете , отдав туда весь негатив.Мне помогает музыка. Включаете свою любимую, по началу будет раздражать, но потом успокоит.Включите мультик, мне тоже иногда помогает)
Ксения888 (Гость)
22.03.2017 06:35:17 #
+1 0 -1
Это большая работа над собой, я очень вспыльчива, и раньше сильно концентрировала внимание на не хорошем, более чем на хорошем)) Но со временем поняла, что нужно менять и меняться) Читала всякие форумы, сайты, не поверите до смешного: я вводила в поисковик как начать день позитивно, и не заметно для себя, то что мне казалось бредом стало помогать) Ну и может быть еще, я просто влюбилась, а у влюбленных как то по-другому все видится))
taldash (Гость)
22.03.2017 22:37:56 #
+1 0 -1
Применяла большинство методик из коментов! Помогало временно, через некоторое время похожая ситуация могла повториться. Вывод: решать надо как-то кардинально. Искала, экспериментировала. А теперь нашла прекрасный способ не просто справиться с негативом, но и найти причины- почему "эта" ситуация задела, почему произошла, а затем убрать причины и прекратить их влияние на свою жизнь. Обучилась Методу и теперь самостоятельно и эффективно разруливаю любые ситуации)))
CoutureClub (Гость)
01.06.2017 17:10:10 (6 мин 1 сек назад) #
+1 0 -1
Лично я под настроение нахожу выход привести свое состояние в гармоничное русло: послушать любимую музыку или посмотреть любимый фильм, поиграть со своей собакой, начинаю рисовать эскизы одежды.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут: оставлять комментарии, видеть аватары и добавлять публикации.
Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь!

ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕМЫ

Одежда·SvetaBogy·9 авг 2014 14:59
65
17249
Обувь·tufelka92·15 авг 2014 12:03
57
19746
Психология·Wild Cat·18 авг 2014 19:50
128
17262
Разное·Klushka·23 сен 2014 22:23
79
10268
337
21064
Одежда·Marselieza·25 сен 2014 16:28
44
18337
Разбор стиля·Wild Cat·29 сен 2014 13:39
183
40203
Разное·Galaya·30 сен 2014 19:21
54
19310
Нижнее белье·LarinaT·1 окт 2014 13:11
150
22622
Одежда·adlena·23 окт 2014 09:54
67
18984

РАЗДЕЛЫ

мода косметика барахолка форум

ПРИЗЫ НЕДЕЛИ

текущая прошлая

tori888 600 руб
8 наград
8 ранг медалей
natalyashka
3 награды
4 ранг медалей
DashutkaK
2 награды
3 ранг медалей
Полный рейтинг

САМЫЕ МОДНЫЕ

мода косметика форум

Wild Cat
487 тем
320 ответов
LarinaT
365 тем
1082 ответа
tori888
135 тем
232 ответа
Luisana
105 тем
1561 ответ
nikki2014
88 тем
200 ответов

ПОДПИСКА

Instagram:
fashionyru
Присоединяйтесь!
Вконтакте:
Картинки о моде
Подписывайтесь!