Как быстро похудеть за пару дней?)

Wild Cat   /   Fashiony Star
245677    4983    1830
2 сен 2014 14:54:01
+РАЗМЕР ШРИФТА

Вопрос может показаться немного нелепым и надуманным, как говорила monstro на helpster. ru - из серии "Как похудеть на 100 кг за 3 часа? ".

Но те кто ведет борьбу с лишними кг с переменным успехом, его поймут и прочувствуют.

Итак, вообразите ситуацию - через несколько дней (ну, максисмум, через неделю) вам предстоит интересное мероприятие и к нему заранее куплено платье. И вот - о ужас! - при очередной примерке вы замечаете, что сидит оно уже не так хорошо как раньше. А всему виной - несколько лишних кг, прилетевших ниоткуда (ну или после того замечательного пикника с друзьями). Вы понимаете, что для душевного спокойствия и полной уверенности в себе нужно бы от них избавиться... Времени, напомню примерно неделя или даже 3-4 дня. Что вы предпримете в такой ситуации? Сядете на диету? Побежите в спортзал? Запасетесь утягивающим бельем?

Возможно, у вас уже было такое в реальности? Как вы действовали?

Виноват Он, а решать проблему приходится Нам)
Wild Cat 21 4526
СОХРАНИТЬ:
 

ОТВЕТЫ (21):

y_safarova (Гость)
02.09.2014 15:16:16 #
+1 5 -1
)))Вот уж вопрос на все времена))
Единственный способ влезть в платье к часу "Х" - сделать 2-3 разгрузочных для, с минимальным потреблением соли, пить много воды и следить, чтобы она не задерживалась. Реального веса уйдет г 200-400, но визуально этот "слив воды" обеспечит минус пару см и подтянутый живот.
Но, точнее, НО, после перехода к привычному питанию вся водичка вернется, да и желудку такой экстрим не полезен.
Источник: собственный успешный опыт.
Берегиня (Новичок)
02.09.2014 15:29:19 #
+1 2 -1
улыбнули) если Вы о себе, думаю лучше купить спец.белье. ну и поголодать не помешает)
Wild Wild Catpro (Fashiony Star)
02.09.2014 15:41:28 #
+1 0 -1
В целом, ситуация выдуманная) Спецбелье может быть выходом, но не под всякую одежду подойдет. Так что все же больше акцент на похудение.
Насчет голодания - интересно было бы более развернутую информацию получить из личного опыта. Кто, как и сколько дней?)
Берегиня (Новичок)
02.09.2014 16:04:02 #
+1 1 -1
может в парилку тогда?)) из личного опыта: рост 175, вес 52.потеря около 8кг за 3 дня, по состоянию здоровья. но вы бы знали, что тогда происходит с кожей. Хвала Всевышнему вернула назад свои 52. насчет голодания - имела ввиду не есть, сидеть на воде. других вариантов просто не вижу.
izabella24 (Гость)
02.09.2014 16:09:03 #
+1 0 -1
почитайте в интернете про яблочные диеты,их много,так что может и Вам какая-то подойдет.Есть диеты,рассчитанные и на неделю,и на несколько дней.
Wild Wild Catpro (Fashiony Star)
02.09.2014 15:45:31 #
+1 0 -1
Также, дополню, про физические упражнения. Знаете ли вы такие, которые дают очень быстрый результат? Ну вот, чтобы уложиться в вышеописанную ситуацию.
izabella24 (Гость)
02.09.2014 15:57:12 #
+1 1 -1
насчет пары дней не знаю,но при беге и катании на велосипеде сжигается немало калорий
y_safarova (Гость)
02.09.2014 17:19:02 #
+1 2 -1
Неа, физические упражнения будут в этой ситуации плохими помощниками. Она на перспективу.
А если начнете внезапно заниматься, еще и старательно, получите чуть увеличившийся объем мышц, с непривычки, из-за прилива крови, что изящности не добавит.
Ну и крепатура, само собой.)))
Я только за спорт, но на долгосрочный,а не рывками.
Missis D (Ученик)
02.09.2014 17:02:08 #
+1 1 -1
Мне помогает разгрузочный день на яблоках и кефире (знаю, что вредно, но все же) плюс обертывание мед+горчичный порошок+оливковое масло. Помогает после особо бурного "праздника живота")
LAnny (Новичок)
02.09.2014 23:09:28 #
+1 0 -1
точно, кефир и яблоки в помощь
Frau Lo (Богиня)
17.09.2014 14:28:37 #
+1 0 -1
Ну вот у меня сейчас такой детокс, кефир+яблоки+ отруби, +свежие сырые овощи+ ходьба каждый день час-полтора. Так я могу сказать, потеряла 1,2 кг за 7 дней.
Хотя если бы мне было меньше 25, ушло бы 5.
Так что еще от возраста зависит.
Saharinka (Новичок)
02.09.2014 17:21:10 #
+1 0 -1
Недавно такое произошло с моей подружкой – платье, которое она планировала одеть на мероприятие, не налезло. Ну, налезло, но по ее словам выглядело жутко. Она не стала худеть или еще что-то делать, а просто выбрала платье посвободней. Не самый плохой вариант. За пару дней 1-2 кг жира не скинешь, но вот воду выгнать можно, потому как вариант - не есть продукты с солью и много потеть. Но, мое мнение, 1 кг воды, равномерно распределенный по телу, не дает особо большой прибавки в объемах.
Felinnapro (Легенда)
02.09.2014 18:35:08 #
+1 1 -1
Похудеть? Никак. Можно лишь ненадолго избавиться от 2-3 литров жидкости в организме. Для сильного пропотевания можно сходить в баню, если здоровье позволяет, ну и, разумеется, не есть солёного, о чём уже сказали.
Nervnaya (Эксперт)
02.09.2014 21:40:10 #
+1 4 -1
как из анекдота)) быстро похудеть на 5-6 кг за 1 день? -отрежьте себе ногу)) мне кажется упор надо делать не на "быстро", а на "безопасно"
Kutsune (Fashiony Star)
02.09.2014 21:43:58 #
+1 0 -1
Мне помогают только "голодные" дни и пару пакетиков чая для похудения перед сном...
Оэлун (Гость)
03.09.2014 08:20:22 #
+1 1 -1
похудеть можно(!), а вот на долго ли, уже другой вопрос...
из собственного опыта: худела за месяц, перед свадьбой, сидела на гречке и кефире (давала себе послабления,вроде гречки с подливой, с соевым соусом,сливочным маслом,морс вместо кефира), кг уходили, но медленно.
реальные кг ушли за неделю перед свадьбой (предупрежу, нервы тут не при чем, аппетит всегда был отличный, в любую погоду): продолжила питаться гречкой и кефиром(стала к себе чуточку строже, подливу не подмешивала)+ за три/четыре дня до часа Х сходила в спорт зал, набегалась доодури (сразу -1кг,это при том что вся вода ушла давным давноо, на диете то я сидела уже прилично)+за пару дней до свадьбы в баню(еще - несколько грамм)+все это время покручивала обруч, без фанатизма..иии все
п.с. фото мое, в день свадьбы (главная задача всей этой гонки с весом - это уменьшить руки в обхвате, платье открытое, переживала жутко)
Arisha-Dania-Lee (Гость)
03.09.2014 09:42:57 #
+1 0 -1
Если совсем несколько дней, то я бы перешла на режим жесткой сушки - только вареная куриная грудка без всего, разумеется никакой соли, мочегонка, баня, свести воду к минимуму, силовые в зале заменить на интенсивное кардио. Некоторые знакомые девочки, выступающие спортсменки, перед контрольным взвешиванием еще пару ночей спят в очень теплой одежде, обматываясь пленкой, чтоб пропотеть хорошенько) Но это совсем жесть)))
Maharaja (Модный участник)
03.09.2014 12:47:20 #
+1 0 -1
мочегонные средства вам в помощь!
Gitaristka (Гость)
17.09.2014 14:34:39 #
+1 0 -1
Если что то накапливалось годами, пытаться избавится от этого "быстро" самая большая глупость. Ущемлять себя в нужных витаминах, пренебрегая многими продуктами мне кажется можно не похудеть а заболеть.
Мне помогло привыкнуть есть по меньше жаренного, не кушать майонез/кетчуп и всякую такую пачковую бадягу, колбасу мы с мужем уже не покупаем почти год, так как кормлю малышку грудью не ем шоколад. Все остальное что просит организм, где есть витамины я ем.
Ежедневные прогулки, утренняя зарядка (Лично я только приседаю, так как хочу подкачать ножки), активный образ жизни.
Не верю абсолютно в глобальные эти диеты с разгрузочными днями, когда кушаешь одни яблоки целый день а потом получаешь гастрит из за повышенной кислотности, чаи для похудения, таблетки - это самоубийство как по мне.
Aliker (Новичок)
28.09.2014 08:45:12 #
+1 1 -1
На самом деле очень легко.
Есть только : яйца,варёную куриную грудку,творог с очень маленьким процентом жирности.
Никаких припраы разумеется и майонеза)Кг 3-4 точно скинете.
Комментарий удален!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут: оставлять комментарии, видеть аватары и добавлять публикации.
Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь!

ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕМЫ

Спорт·Edel_W·8 авг 2014 23:13
303
41984
Одежда·OleSoN·10 авг 2014 23:17
58
32481
Косметика·LarinaT·14 авг 2014 16:31
203
41506
Одежда·Lili Krasotka·15 авг 2014 20:30
166
33295
Психология·Я_Такая·28 авг 2014 00:27
162
15148
Разное·Tashechkina·3 сен 2014 10:36
272
31230
219
55091
Психология·Wild Cat·19 сен 2014 14:36
102
27250
99
17920
Разное·e-azovtseva·24 окт 2014 17:56
118
14274

РАЗДЕЛЫ

мода косметика барахолка форум

ПРИЗЫ НЕДЕЛИ

текущая прошлая

lvi 600 руб
2 награды
5 ранг медалей
Evil
2 награды
2 ранг медалей
black coffe
1 награда
3 ранг медалей
Полный рейтинг

САМЫЕ МОДНЫЕ

мода косметика форум

Wild Cat
488 тем
329 ответов
LarinaT
365 тем
1082 ответа
tori888
191 тема
305 ответов
Luisana
111 тем
1693 ответа
nikki2014
88 тем
200 ответов

ПОДПИСКА

Instagram:
fashionyru
Присоединяйтесь!
Вконтакте:
Картинки о моде
Подписывайтесь!